久未見鍾偉民，讀《尊肉，可以保用？》大概知他體重狀況。他吃減肥餐的日子，還真正見證他踏着瀟灑腳步春風滿面的狀態；瘦了很多，卻未知竟然是數十磅。
朋友頭圓、面圓、身圓，不知多威儀，人人尊稱「辰爺」，入形入格迷死不少無知少女，包括給他做訪問的記者妹。為了他不爭氣的腰骨，需減重保持健康，只好下定決心，全力減肥。初時神神秘秘，無論如何旁敲側擊硬是不公開，直至他本來身高五呎七吋的三十五吋腰圍減至三十吋，大概一百七十五磅減至一百三十五磅，才靜雞雞帶我拜見他的減肥師傅。
方法，除了幾下穴位按摩，請參照餐單如下：
早：豆漿，可加糖。
午：蘋果或番茄任選，可加糖。
午後：可喝咖啡，亦可吃黑朱古力。
晚上：牛奶，可加糖。
一整天：不得喝白開水，只能吃山楂水。另加輕瀉丸，更有藥包每晚加熱按於小腹一小時。
嚇死我！肥又唔係犯罪，何須如此受難？其實穴位按摩不用做咯，就是跟足那份餐單，十天不減二十磅，在下人頭落地！如不餓死也因糖尿死。
辰爺減肥成功卻面口灰灰青青，縮細了的身體有點蜷曲，地位從爺字輩變作「辰仔」。
另一朋友玲玲產下小朋友之後一直肥，甚麼秀身通淋巴減肥餐單，開始時猶可，隨後都不管用，全數反彈，肥過未做前。
最近見她腰背回返做女的未嫁時。打聽，是她的妯娌，軍醫院訓練出來的美容專家，以針灸方法將蛋白線注入經穴位置提升新陳代謝，再配合健康食療及按摩通淋巴炮製而成，十五天療程，她去了三次按摩，輕了十八磅，奇迹出現。不信，也信自己的眼睛。
去了解過，比較科學，起碼醫理較順，例如為我按腹部，很細心，然後指出在下的飲食習慣出錯；例如早上不吃固體食物、喝太多咖啡及奶。雖然不吃紅肉，但偏愛芋頭、南瓜、糯米等富澱粉食物，比吃瘦肉讓人更易生脂肪。餐與餐之間相隔太久，讓胃酸增加，產生胃氣。她說有人肥在水腫，而表面看來還可以的我卻壞在氣腫。正確與否，療後有結果再相告。