試過一次，午餐吃了個大型鐵板肉扒，整個下午都因消化不良而變得呆滯，這才發覺，一份清新健怡的午餐，對於身體、工作的影響是何等大。中環最近開了一間新型食堂，食物超越茶餐廳水準，最特別的，是餐牌着重健康選擇，例如米有紅米、有機糙米選擇，讓上班族用膳後，可以精神爽利地工作！
記者：李淑芬
攝影：陳偉強
貴妃海南雞飯$42可配白飯、雞油飯、紅米有機糙米飯
海南雞很滑很有雞味，原來是用了蝦米、瑤柱、八角、桂皮、沙薑等十多款香料浸煮；套餐當然包菜、湯、飯，飯種可選白飯、油飯或是高纖的紅米及有機糙米飯，符合健康大潮流，是受到OL歡迎的原因。
全面禁煙煙民邊走邊鬧
家居坊，名字聽來像是家具店。位處商廈一樓，這兒前身是韓國料理，現在變成一間快餐形式的食堂。但與一般大型連鎖快餐店不同的是，這兒全面禁煙。但另一方面，想來歎個下午茶、抽根煙的藍領，可能會失望而回，「有些客更會邊罵粗口邊離開。」餐廳負責人Alex說，「但我們想照顧一班非煙民，想他們坐得舒服點。」
高纖有機米吃得健康
這兒雖然像是快餐店，但食物方面絕不賴，有着餐廳水準。海南雞飯最受歡迎，雞是由十多款香料湯浸煮，湯還加入了蝦米及瑤柱，添了天然鮮味。一般海南雞飯，都是配雞油飯，但有見OL一般都想吃得健康點，所以推出了以紅米及有機糙米做另類配飯選擇，高纖少油，口感也很不同。除此以外，餐牌在多方面都加入了健怡元素：有機沙律菜、全穀麥早餐、鮮榨果汁等，都讓上班族多了個健怡選擇。
咖喱雜菜配紅糙米飯$38
這款是純菜蔬咖喱飯，菜蔬包括有甘笋、薯仔、洋葱、番茄等，配的飯，也是高纖紅米及糙米飯。
高纖早餐全穀麥麥皮、炒蛋多士$24/跟餐茶
麥皮本身已是高纖，吃時，再落全穀麥的麥片及亞麻籽，增加營養成份，也加添了口感。跟餐配凍飲加$2，配鮮榨果汁加$6。
有機沙律配意大利黑油醋汁$38/跟餐飲
現在淡水魚、豬都話有問題，有機食物似乎是一條出路；這客有機沙律菜，不怕有農藥，吃時加入西式的橄欖油、黑醋，比起加沙律醬，健怡得多了。跟餐配凍飲加$2，配鮮榨果汁加$6。
泰式雜菜配中東米$42
中東米細細粒，爽口，不會有飽膩感覺；配泰國茄子、車厘茄、手指茄、紅、黃燈籠椒炒，豐富的色彩，能帶出食慾。
黃金香蒜鮮雜菌炒飯$42
炒飯以小量芥花籽油炒，配料加入各式菌類：秀珍菇、靈芝菇、日本鮮冬菇、鮑魚菇等，飯炒得甘香卻不油膩。
清新下午茶餐
鮮雜果沙律$28/跟餐飲鮮菠蘿雜飲配餐加$6
下午茶不一定要吃菠蘿油，來歎個全雜果沙律餐不是更有益嗎？再配一杯以新鮮菠蘿做的菠蘿雜飲，清新！
家居坊
（25432280）
地址：中環干諾道中47號南源商業大廈2樓
營業時間：星期一至六：7:00am-7:00pm
座位：100個、VIP房1個