美麗在望：<br>莫文蔚怪招多靚髮充頸巾口罩

美麗在望：
莫文蔚怪招多靚髮充頸巾口罩

講起莫文蔚（Karen），相信大家第一時間想起的就是美腿。但其實Karen的頭髮亦非常性感，因為她認為有一頭秀髮即外形win晒，扮靚就包冇失手。今次Karen就親自示範4分鐘盤髻，還瞓身趴地教授瑜伽動作，讓大家一齊來分享她的扮靚之道。

記者︰黃若茵
攝影︰陳陶鈞
模特兒︰Kitty@Starzpeople
鳴謝︰TSE，ConradHotel

同學御用髮型師

原來中學時代的Karen，已經常為同學們剪髮。在意大利讀書時，同學為了慳錢而找她幫忙剪髮，自此她便成為「御用髮型師」。至於自己的頭髮，她亦曾親自操刀，她說只須彎腰將倒下的頭髮剪便行，而且剪出來的髮型有層次，是慳水慳力又有好效果的做法。

長髮當枕頭

Karen認為護理頭髮，只要每日做好基本清潔和用護髮素就可以，染髮則最傷頭髮，定要盡量避免。Karen很愛自己的一頭長髮︰「冬天的時候可以當頸巾用，過馬路有廢氣就可以用來掩鼻當口罩，捲起來又可以做成一個枕頭，還可以用來逗家中的小貓。」

■因為至少長髮可當頸巾保暖喎。

4分鐘set頭

剪髮就好有經驗，唔知set頭又掂唔掂。我哋決定畀4分鐘時間Karen，要她為模特兒創造一個合適髮型。

■把頂部頭髮束一條小馬尾。　

■把馬尾捲成一個小髻，用髮夾夾實。

■將捲髻突出的頭髮用梳削散。

■只用了4分鐘，Karen便做好一個簡單又別致的髮型。

二十年功力變六嚿腹肌

Karen全身都散發着活力與美感，主要原因是離不開運動。做了二十年situp，帶着六嚿腹肌的Karen覺得做運動是不可缺少，不但健康，更有助建立身體的線條，特別喜愛令全身得到伸展的瑜伽。

增強柔軟度

看似簡單的瑜伽動作其實對柔軟度要求十分高，未經訓練切勿勉強嘗試。

■又要交叉腳又要雙手放背後，唔係人人做到。

■這個扭腰動作，條腰硬啲都唔掂。

■咁樣扎馬屈腿，都幾講平衡力。

趴地鬆弛

一系列貓式動作，有助放鬆及調整背部骨骼。

■先把身體趴下，雙手撐地，然後向上彎腰。

■雙腳屈曲，將身體盡量伏下。

■雙手雙腳㩒地，模仿貓的動作跪地。最後將頭垂下。

收身兩式

■做situp時身體只需輕微彎曲已可達收身效果。

■舉高雙腳，身體向左邊提起。做完左再做右。

多睡覺飲湯

Karen指出想擁有完美肌膚，首先要了解肌膚的缺點及需要，其次就是天氣。夏天潮濕多油脂就要勤洗面，保持乾爽；冬天乾燥則要做好保濕，令肌膚得到滋潤。但她以親身經驗指出，始終足夠的睡眠是最緊要，加上阿爸煲的愛心靚湯，配合護膚品的功效，就會內外都咁滋潤。

■原來面膜不一定要塗在面上，塗在手肘位一樣可以，敷後便可回復水份和光澤。

■Karen即場為模特兒塗上近期至愛的「水凝啫喱面膜」，還被化妝師糾正應用無名指。

心水推介︰

護膚精華（即神仙水）$790/150ml

不單止保濕，還可以收細毛孔。訪問期間，模特兒指自己面部毛孔大，Karen立刻推介神仙水。

護膚面膜$480/6片

敷15分鐘則可作深層保濕，適合假日時間在家慢慢護理。

水凝啫喱面膜$495/75g

能為肌膚補充大量水份，據稱可於4星期內提升肌膚明亮度，消除疲勞，令肌膚水漾晶瑩。

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SK-Ⅱ25829849