每當工作忙得透不過氣來，便會想到外國浸個牛奶花瓣浴、做個全身磨砂又或按摩。其實留在香港也可享受不同特色的Spa，有充滿異國風情的跳舞按摩，也有適合情侶共享的豪華水療，咁想歎Spa也不用舟車勞頓飛去泰國啦！
記者：謝翠玲
攝影：梁細權、黃子偉
Models：Phylis、Natalie&Roy（TheGroup）
異國風情Spa
Part1：夏威夷按摩淨化心靈
唔係你跳，而係治療師會邊跳舞邊為客人按摩，這種特別的「夏威夷按摩」（HunaBodyMassage）來自夏威夷群島一種古法身心調整按摩，治療師會在客人面前進行淨化心靈儀式──跳舞，順着印第安原始自然音樂節奏，利用前臂輕重交錯來進行按摩，以平衡脈輪及增強體內自然能量的流動，煥發精神。
「夏威夷按摩」首次試做：$240/50分鐘（原價$480）
冷石按面加速新陳代謝
利用冷凍「海洋石」的順滑質感，在面部按摩以助增加潤滑度，對暢通循環系統等非常有效，並可減低皮膚痕癢，加速新陳代謝。
「冷石舒肌」護理首次試做：$100（原價$200/20分鐘）
AquaBeauty水纖屋（23741288）
地址：旺角彌敦道613號飛達商業中心13樓1301-1303室
Part2：日式清酒浴做足3小時
唔使去日本，都可以有大和風味的水療享受。甫進這間水療中心，會有專人為你進行皮膚分析，選擇合適的香薰油作按摩。當客人換上一襲日式浴衣，踏進那充滿日本風情的芬芳療室，那刻會以為置身日本。全個療程進行3小時10分鐘，分為五部份：
1.足部牛奶浴
以含椰子油和茶樹油的牛奶精華，為乾燥的雙足滋潤一下。
2.純米磨砂
以海鹽結合純米，加入依蘭依蘭、丁香及柏木精華油，為客人進行全身磨砂。
3.90分鐘活力生輝按摩
結合中式及日式指壓按摩，可放鬆肌肉和幫助血液循環。其中結合靈氣（Reiki）動作，能讓身體產生正能量。
4.日式清酒浸浴
加入具抗氧化功效的清酒浸浴，增加血液循環和滋潤肌膚。
5.茶點時間
完成療程後，客人可享用一份豐富茶點作結。
活力生輝療程收費：$2,200
SPAMTM（29237888）
地址：銅鑼灣恩平道3號民安廣場（一期）地下A店
情侶Spa
Part1：全球知名周末鬆一鬆
上月英國《每日電訊報》網站，於全球的水療中心嚴選了最佳的二十五間，其中一間是靜水沁園（Plateau）。上榜原因是這裏佔據了酒店十一樓全層，結合美容、住宿、健身及美食的獨特水療環境，還有泳池，最適宜兩口子於周末訂一個房間，享受與別不同的悠閒。
必試療程
雙人房：每晚$4,300起（凡入住「靜水沁園」的客人，均可享用「靜水沁園」早餐及黃昏雞尾酒，護理另外收費。）
靜水沁園Plateau（25847688）
地址：香港港灣道1號君悅酒店11樓
Part2：韓式草藥Spa強身健體
這裏的情侶Spa包括浸浴和按摩兩部份，韓式宮廷Spa以改善體質為大前提，無論浸浴和按摩皆以漢方草藥為主，讓情侶享受悠閒時光之餘也可補充元氣。
女補氣男壯腎
按摩師為女客以具補氣養血功效的白鳳油按摩全身，有助調節腸胃，令子宮收縮更順暢。
男顧客則會先塗固本培元油，按摩會特別針對改善體質、強化腎肝功能及舒緩腰痠背痛。
2人韓式宮廷草藥Spa（約1小時） 試做價：$588（原價$1,800）
DRSPA（23902188）
地址：旺角雅蘭中心15樓
冷熱水療唔係人人浸得
最近成龍爸爸因為浸冷熱交替的Spa而引起肺炎，據方玉輝醫生表示，身子較弱、有心臟病或患傷風感冒的人，特別是老人和小孩，都不太適宜進行冷熱交替的水療，浸適中溫度的暖水浴已讓人感舒適。就算要浸冷熱Spa，也要採取漸進式，要有緩衝的休息時間才好再下水。
