【本報訊】本港都市化的生活，令不少港人患上「慢性疲勞綜合症」。香港大學一項研究發現，在二十至五十歲受訪港人中，過半有疲勞現象，百分之六點四出現慢性疲勞綜合症，感到極度疲勞、活動能力下降及短期記憶變差等症狀；以本港有近三百六十萬二十至五十歲人口計算，有多達二十三萬人患有此症。
港大中醫藥學院講師姚韌敏博士昨日出席一個食療學術會議時表示，研究在去年訪問了一千名二十至五十歲市民，發現五成七人有疲勞現象，當中有百分之六點四受訪者，病情符合美國疾病控制及預防中心的慢性疲勞綜合症定義，即在過去半年持續性出現極度疲勞、休息無明顯緩解，平均活動量可比正常減少一半以上，並有咽痛、肌肉關節疼痛、淋巴結腫大等。
中醫食療有助紓緩
姚韌敏指出，港人生活壓力大，加上環境污染、擠迫及悶熱，免疫力及內分泌均受影響，而高學歷、中年、女性及工程師都是高危病人。
她表示，中醫食療或有助紓緩疲勞情況，傳統的十全大補湯、何首烏湯都有助減輕病情，也可多食黃豆、黑豆、奇異果、合桃及蜂蜜等。