想玩花式籃球，先決條件是懂得傳球、籃底投球、射罰球等最基本的籃球技巧，對於沒有籃球底子的小蘋果而言，的確有點難度。幸好有Lou教練及Eugene指導，打籃球原來好容易。
傳球
傳球是籃球最基本技巧，今次示範兩款傳球方法，傳時最緊要雙手力度平均。
射罰球
站在罰球線上，將球射向籃框，技巧如籃底投球般，不過需要更大的力度。
籃底投球
站在籃底將球投入籃內，最重要在投球前雙腳要微曲，然後手、腳與身體要形成直線將球射向籃框。
出貓snapshot
籃球最初係足球？
籃球源自美國，始創者是加拿大人奈史密斯，他於1891年發明。最初奈史密斯將兩個桃籃釘在距離地面3米的牆上，用足球投向桃籃，每投一球得一分。最初籃球比賽的人數、場地，甚至時間均無嚴格限制，到1892年才訂下了13條比賽規則。