練習瑜伽可以修身養性，是減壓好方法，所以挪威一所監獄本年初引入瑜伽課程，希望囚犯可以學懂控制怒火，想不到適得其反，囚犯似乎練得太成功，像打開了心鎖一樣，變得更易怒和好勇鬥狠，監獄當局急忙腰斬瑜伽課程。
打開心鎖反效果
靈厄里克監獄是挪威最危險重犯的囚禁地，管理監獄的官員原本以為，讓重犯修習瑜伽，藉着調息呼吸和冥想，可以幫助他們控制脾氣，豈料卻得到反效果。
據當地報章周三報道，該監獄的囚犯修習瑜伽後，有些變得比從前更易激動和發怒，另一些卻被失眠困擾。官員相信，囚犯做了調息呼吸和冥想練習後反而像打開心鎖，消除了「心理障礙」，變得「忠於自我」，對發怒、動武再無顧忌。
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