廣州昨天連續第十日發出高溫警告。持續不斷的酷熱天氣,不僅使頭暈、感冒、中暑的病人增多,還容易使人煩躁不安,衍生出種種情緒病,導致叫罵、鬥毆,甚至自殺的個案亦相應增加。繼東莞踏入七月以來,在高溫的幫兇下,十多人自殺後,廣州近日在悶熱天氣下萌生自殺念頭的人數亦驟增,部份醫院近日每天都接收十多名企圖自殺的病人。
廣州市氣象台的資料顯示,該市在本周一至周三均錄得攝氏三十八度以上的高溫後,昨天和今天,該市最高氣溫仍超過三十四度。據廣州電台昨天下午報道,連日高溫,令廣州不少市民心理嚴重失調。該電台記者到市內一些醫院採訪後得悉,部份醫院每天都會接收十多名有自殺念頭的病人。
逾一成人因高溫發脾氣
另據東莞市急救中心統計,踏入夏天以來,從七月一日至十三日,該市已有十一人自殺,其中一人傷重死亡。該中心負責人提醒市民,在炎熱的天氣下,應保持平穩的心態,如果家裏有人患有心理疾病,家人應給予更多的耐心、關懷和愛護。
內地專家指出,當氣溫超過三十五度、日照超過十二小時、濕度高於百分八十時,人容易心情鬱悶,情緒亦容易失控。其中,百分十六的正常人會因高溫而亂發脾氣,百分十的人在高溫下會出現情緒、心境和行為異常,躁動不安、叫罵、自殺、鬥毆的機會率也會比平常高出許多。專家分析稱,當氣溫持續偏高時,心理病患者容易出現體內電解質失調,起床徘徊、無法入睡的情況顯著增加。
專家:封閉地方勿久留
為減低炎夏情緒困擾,專家建議,要特別重視起居飲食,多喝水,多吃「降火」的食物;其次,天氣酷熱時應避免外出,同時亦不要在封閉的地方逗留太久。最後,要注意心理調節,做到「靜心、安神、戒躁、息怒」。
《羊城晚報》/廣州電台