金錢草薏米豬𦟌湯
PorkShankSoupw/HerbaDesmodiiStyracifolii
材料:
(4人份量)金錢草1両、生薏米1両、決明子1両、豬𦟌8両、陳皮1角、蜜棗3粒、水約10碗
做法:
1.豬𦟌以沸水汆燙洗淨;陳皮浸軟刮瓤,備用。
2.金錢草、生薏米、決明子、蜜棗分別洗淨。
3.將水煲滾,放入全部材料,待水滾起,用中火煲2小時,最後加入幼鹽調味,即可飲用。
功效:
金錢草有清熱利濕,解毒消腫之效;薏米功能健脾去濕、清熱排膿、舒筋除痹;決明子具清肝、明目及通便的作用,此湯具有清熱解毒之功效,對於日常身體燥熱、大便不暢、尿液黃赤者,可用此湯水佐膳作食療。如小便頻密、夜尿多之人及孕婦則不適宜飲用。