壁壇新星潛質優厚 容安生勤打磨

壁壇新星潛質優厚 容安生勤打磨

在人才輩出的香港壁球界,在「大師姐」趙詠賢之後,歐詠芝、陳浩鈴等女青球手屬第二梯隊;而年僅十五歲的容安生(Anthea),就跟隨師姐們的步伐,在香港以致亞洲區分齡賽嶄露頭角,假以時日可望成為香港女壁球壇另一顆新星。
文:盧漢傑 圖:王子俊 部份照片由容安生提供

身材瘦削、談吐斯文,怎看Anthea也不像一個運動健將,但年僅十五歲的Anthea,已成為香港壁球具潛質運動員;在女子十九歲以下組的排名,緊隨歐詠芝、陳浩鈴等一班師姐,排名第六。原來Anthea九歲已接觸壁球。

喜歡壁球皆因要「用腦」

Anthea說:「大約八、九歲時跟隨表哥表姐學打壁球,慢慢經過訓練班、入選地區代表隊;至現在成為潛質球手,一星期有六天練壁球,差不多大部份課餘時間也給了壁球。」
嬌滴滴的Anthea喜歡打壁球的原因,就是它講求「用腦」。她說:「打壁球當然可以鍛煉體能及敏捷身手,透過比賽還可以提高個人專注力及毅力;在團體比賽中,更可發揮合作精神。但我最喜歡壁球的原因,因為它講求策略性,打出每一球都要有一定計劃,才可以取分,它是一個用腦的運動。」

稍瘦削重點練體能

○四年贏得日本十五歲以下組冠軍,及成為香港壁球總會潛質運動員後,Anthea未來將有更多發展機會;教練甄自強說:「未來一、兩年對Anthea十分重要,透過一周六天更規律化的鍛煉,她的基本技術得以提升,而且亦有更多海外比賽機會。」
甄教練表示,Anthea雖然打法聰明及靈活刁鑽,不過體力較差是其弱點。雖然她的體格在亞洲人來說算是適中,但較為瘦削。

今年目標躋身3甲

甄教練說:「幸好Anthea才十五歲,還會繼續發育;不過現在還未適合安排她做gym,因為女性在十七歲後才合適做gym。現時只會做多點體能訓練,包括跑步、仰臥起坐、掌上壓等,漸漸提升她的體能。」
對於未來,Anthea希望能像「大師姐」趙詠賢等,在世界大型比賽中出戰,成為香港之光;至於未來一年的目標,她期望排名可提升至第三,並可以出戰亞青、世青等大型青少年比賽。

年僅十五歲的容安生,在女子十九歲以下組別排名,僅次於一班師姐,排名第六。

每次訓練前,容安生必會做足熱身運動以防受傷。

教練甄自強(左)表示,Anthea打法聰明,靈活刁鑽,不過體力則有待提升。