近來小麥草汁成了坊間其中一種相當風行的健康飲品,不少人認為它既可降血糖、降血脂、提升免疫力,是具有神奇療效的植物;據本地唯一自設農場種植小麥草的MIX常務董事岳飛(PhilipOakden)表示,小麥草含有超過一百種成份,還有豐富的蛋白質,可說是日常生活的活力泉源,經常飲用更可延年益壽。
文:曾雁平 圖:謝榮耀 場地提供:上環FitnessFirst健身會所 模特兒:June
現代都市人食過多肉類已成通病,血液很容易因此變成酸性,雖然身體有相當好的緩衝系統,但還是需要透過一些蔬果的鹼性,讓血液淨化;而小麥草汁中的葉綠素,是主要構成小麥草汁呈綠色的原因,有說經常飲用小麥草汁,就有如喝下大自然的綠色血液,帶給人們健康。
鮮榨兩小時內飲用
岳飛表示,目前很多大型超級市場也有發售小麥草汁,不過大多是經過加工或非新鮮製成,故養份不及新鮮的小麥草汁。
他說:「小麥草最理想是在榨汁後的兩小時內飲用,因榨汁後養份便會慢慢流失;而我們為提供最新鮮的小麥草汁,在新界自設農場種植,每日將新鮮小麥草運去各間分店發售,以求為顧客提供最新鮮的小麥草。另外,小麥草的味道會因應陽光強弱而有變化,惟養份則不受影響。」
他說:「我們初推出新鮮小麥草汁時,還向公眾介紹小麥草養份;而經過一段時間推廣及教育,目前已有不少人認識小麥草的好處,市場反應是相當理想。小麥草除可提供高養份外,也有提神及醒腦的作用;而運動前飲用可令身體有更多的能量。據我所知,不少人喜歡早上喝一杯小麥草來提神呢。」
唐代早作藥用及補品
小麥草汁在過去幾年十分風行,其實在中國,小麥草早已被使用,甚至曾被當作淨血的藥物和補品。在唐代古籍中就記載着:「擣爛絞汁日飲之或煮汁濾服」,顯見中國很早就已注意到小麥草的功效,今日科學研究逐漸證實它的療效,並發揚光大。