英國心理學家用公式計算出全年重新做人的理想日子，是昨日五月十八日，想戒煙、減肥、發奮上進，最好從這一天出發。
一月廿四日最倒楣
加的夫大學（CardiffUniversity）講師阿諾爾，早前計算出一月二十四日是全年最「倒楣」的一天，現在又提出一條計算做人積極性的數學方程式：M×O+BH（H+R）×S。阿諾爾說，用這條方程式計算，就算出五月十八日。
公式中有幾個變數跟日子有關，其中M是推動力，O是機會，BH是接近銀行假期，H是日光增加了多少小時，R是反思的時間，S是成功。阿諾爾透過觀察參加成功快樂工作坊學員每日的變化，歸納出這條方程式。
化成中文，這條方程式是：推動×機會+銀行假期（日光增加了多少小時+反思時間）×成功
花草綻放能量正面
阿諾爾指出，在新年伊始的一月，人其實倒楣的多，相反五月花草再次綻放，對人起更大鼓舞作用。他說：「五月有多些時間反思，夏天又快到，有很多更新的正面能量。如果想下定決心求上進，五月十八日就是踏出第一步的一天。」
英國《西方郵報》/《衞報》