「勇於嘗試、勇於接受挑戰」是作為出色運動員要具備的一項心理素質；透過嘗試新事物，我們可以更了解自己的能力，亦能發掘自己的潛能。相反，很多不願作出嘗試的人，心中往往背負「怕失敗」的包袱，使他們卻步。
劍擊團體賽中，每隊會派出三名正選及一名後備運動員參賽；記得在一次賽事中，隊友的表現失準，教練打算安排後備隊員上陣，並禮貌地問她準備好了沒有；可是她竟說不想出場，即時把教練氣得頭頂冒煙！
該隊員解釋是害怕自己表現不佳而拖垮整個隊，這是很消極的思想模式。
我深信一個平日艱苦訓練的運動員，絕不甘心作一個後備；既然臨危受命，就要放下包袱，拼盡全力去迎戰對手，這亦可視作證明自己實力的機會。倘若真的落敗，既然已盡了最大努力，當可無愧於心。只要總結失敗經驗，努力琢磨技術、戰術，日後必定可以捲土重來。
筆者亦有一段有趣的經歷；當年就讀教育學院的我，不懂泳術，毅然報名參加院內水運會五十米背泳項目。最後我只能完成二十米路程，心裏當然絕不好受；於是決心求教他人，在同學的指導下，花了一個暑假便學懂了基本泳式。後來，經過不斷的操練，更考獲拯溺銅章呢！
如能從失敗中學習，失敗絕對不是一件可恥的事。假若把「勇於嘗試、勇於接受挑戰」這精神套用在日常生活上，或許可把生活開拓至一個新領域。
何嘉麗
前香港劍擊隊代表
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