今日佛誕,有否想過放下屠刀,從此不再犧牲其他生命來滿足自己食慾?事實上茹素多年的人比吃葷的繁忙人活得更健康,心理上少一份壓力,多一份祥和!若你無肉不歡,也怕茹素枯燥乏味,今天就嘗試從仿肉素菜入手吧,皆因仿真度極高味道亦不俗,食肉獸也未必能辨其真偽,而且款式奇多,是初茹素者的入門美食,快來嘗嘗讓身體潔淨的一餐吧!
記者:李淑芬
攝影:陳盛臣(常悅素食、菩提素食館)、梁細權(素食體驗)
模特兒:Bee(煉星堂)
齋菜一定要有食味
「常悅素食」總經理趙耀強說:「做甚麼齋菜也好,總之以清淡少油為原則,但清淡得來又要有食味。」食味,就得靠中菜特有的鑊氣搭夠,不過茹素禁五辛,故餐館不會落蒜、葱,落鑊炒菜多數改用薑,亦會用辣椒加味。所以,見佛誕貪高興趁熱鬧的一日茹素者大可放心,齋菜絕不會寡至無味。
「常悅」沒有特地為佛誕設定套餐,來吃素,還是從餐牌中揀選,齋菜扮肉類做餸,款式五花八門,東坡肉、明爐燒魚、炸蠔、口水雞等等……單看這些名字,還以為自己走錯館子,但一瞥座上客不乏出家居士,就足證這兒謹守全素原則,只是齋菜做得實在太維妙維肖罷了。

東坡醬汁肉方$55
解構
上層:蒟蒻
半透明蒟蒻有彈性,能做出不同質感的素肉,這層半透明仿脂肪層就是由蒟蒻與植物膠做成,彈牙爽口,極像一層肥美脂肪。
下層:大豆纖維
仿肉素菜通常以大豆纖維製造,大豆煮爛後再精製,豆絲質感其實與肉質纖維類似,下層密度雖比蒟蒻層高,但仍保持鬆軟。




滷香素鮑魚 $48
蒟蒻成份比大豆纖維較重,所以質感較彈牙爽口,不過少了份鮑魚的煙韌。由於蒟蒻難入味,故素鮑魚要用滷水煮熟後才可切片上桌。




泰式明爐魚 $95
餐館自家出品,紫菜有海鮮味,故先用紫菜扮魚皮,再包起素肉鬆、豆腐、冬菇、金菇、鮮竹,再加腐竹加強爽口感覺。




四川口水雞 $65
將大豆纖維倒入雞模內,倒模出來的半隻雞幾可亂真,上撒芝麻賣相一流,醬汁帶少辣,下墊的粉皮蘸汁吃極惹味。
常悅素食(27873128)
地址:旺角彌敦道639號雅蘭中心6樓D舖
營業時間:11:00am至11:00pm
座位:150個



