住家菜2:<br>食得唔好嘥豬喉嚨全條爽口

住家菜2:
食得唔好嘥豬喉嚨全條爽口

整隻豬,差不多每個部位都可以食,大家又有無聽過豬喉管、竹腸、豬肺裙呢啲部位呢?這些部份都是與豬肺連在一起,而又會被大家忽略的下欄食物,其實只要懂得烹調的話,也可將之變為美食。

記者:陳冰麗
攝影:周旭文
示範:桃源酒家行政總廚葉永雄
地址:尖沙嘴廣東道33號中港城一樓(27361688)

豬喉管

是食道的一條粗而呈白色的喉管,其下是兩個肺,通常買豬肺時都會連住豬喉管。可能大家唔為意,以為唔食得,會將之剪去,其實只要將其燜煮至入味,又爽又惹味。

蒜子燜豬喉管

豬喉管本身無乜味,卻帶少許腥,所以最好以濃味醬料燜煮。葉師傅就用了爆香的蒜頭,以及鮮香的冬菇去配合,再以柱侯醬作調味燜煮,食落又香又爽,即時令無味的豬喉管變成惹味佳餚。

用咩料:
豬喉管 3條
蒜頭 3両
冬菇 5隻
枝竹 3両
薑米 少許
葱段 少許
柱侯醬 2湯匙
蠔油 2湯匙
薑 少許
上湯 適量

好易做
1.蒜頭以適量油爆香用。豬喉管用粗鹽搓洗,然後出水。另煲滾適量水,加適量薑葱,放入豬喉管煲煮約個半小時,瀝乾水備用。

2.爆香柱侯醬、薑米,加入蒜頭同炒;加入浸軟冬菇炒2分鐘,再加入豬喉管、葱段爆炒,然後再加枝竹、蠔油,適量上湯同燜煮約20分鐘。豬喉管腍熟,以生粉水埋芡。

竹腸

貼近豬喉管右旁一條小腸,腸壁比較厚,有口感,咬在嘴裏會有嗦嗦的聲音,很爽口,而且不會有一般豬腸的苦味。

鮮菌炒竹腸

炒過的竹腸竟比想像中好味,食落嗦嗦聲,又不肥膩,比豬腸更有口感,值得一試。

用咩料
竹腸 4條
蜜糖豆 2両
鮮冬菇 2両
鮮草菇 2両
鮮蘑菇 2両
紅甜椒 1両
甘笋片 少許
薑片 4片
蒜茸 1湯匙
葱段 少許
麻油 少許
紹酒 少許

調味料:
鹽、糖 各3茶匙
雞粉 2茶匙
蠔油 1/3茶匙

好易做
1.竹腸洗淨後,放薑葱水內將竹腸煮腍約1小時,取出切段備用。

2.蜜糖豆、紅甜椒、鮮冬菇、鮮草菇、鮮蘑菇出水備用。起油鑊將鮮菌略炸,去油隔起備用。

3.起油鑊,下薑片、蒜茸、葱段、甘笋片炒香,再放入竹腸及鮮冬菇同炒,先加蠔油調味。

4.加入其餘材料及調味料同炒,灒紹酒及麻油翻炒。

豬肺裙

近豬喉管右下旁,煮熟後,頗爽口。豬肺能治療肺虛咳嗽,有補肺之功效,其裙邊含蛋白質,亦為滋陰食品。

潮式煮豬肺裙

這個既是湯又可作為餸的菜式,乃改良自潮州菜涼瓜煮排骨。以豬肺裙代替排骨,少一點肥膩感,多一重口感,爽口的豬肺裙,連同一口酸甜的湯水,肥膩盡消。

用咩料:
豬肺裙 8両
涼瓜 4両
鹹酸菜 2両
煮腍黃豆 1/2小碗
薑片 2片 清湯 4杯
葱 少許
紹酒 少許

調味料:
鹽、糖 各1/3茶匙
雞粉 1/2茶匙

好易做
1.豬肺裙洗淨後,以薑葱水煮腍約1小時,切塊備用。涼瓜、鹹酸菜洗淨,切件,出水備用。

2.預熱鑊,下少許油,爆香薑片,加入涼瓜、鹹酸菜炒約2分鐘,灒少許紹酒,加入清湯煮至滾,再加入黃豆煮。

3.加入豬肺裙及少許胡椒粉滾後煮約十五分鐘,最後下調味料即成。