根據強積金的規定，港府的邏輯相信是認為本港打工仔到65歲才基本上失去工作能力，需要開始動用「儲備」即強積金來過活。不過，凡事總有例外，最近有報道指美酒竟可以令人「變蠢」而要提早退休：實例是本港一名現年44歲的男子，由19歲開始日飲一打啤酒，結果大腦萎縮，逐漸變得善忘和失去自理能力，39歲時已被送入老人院……這個事例雖是比較極端，但給世人的教訓則是凡事不可過量，飲酒如是，生兒育女如是，甚至投資儲蓄也該量力而為，否則不是賠上身體，就是危及個人和家庭的財政健康。
已成為商業社會標準裝備的手機、電腦和互聯網，如被濫用也會造成生產力下降的問題。據英國的研究顯示，打工仔患上「資訊癖」（Infomania），太過沉迷於即時收發手機短訊和電子郵件，在心不在焉之下其智商會降低10分！而吸食大麻對智力的影響只是4分。「資訊癖」員工無心工作，對英國企業每年造成數百萬英鎊的損失，因此有流動電話公司如Phones4u就實施「嚴打」，禁止員工之間以短訊和電郵溝通，只可以電話和面談聯絡。
高科技公司的員工被迫轉用低科技來提高效率，真是一大諷刺，正如研究人員指出，我們要學懂控制科技，而不是被科技所控制。
在投資上散戶也同樣面對資訊過剩的問題，投資者要交出成績也要學懂篩選有用的信息，而不是被排山倒海的市場資訊所淹沒。
回頭看看強積金最近的表現，根據標準普爾的統計，今年第一季，本港強積金的平均投資回報是負1.18%，為去年第2季以來最差。原因當然是近幾個月全球市場波動，影響到大部份基金的表現，當然也有上升的基金，例如日本以外的亞太區股票升1.83%，韓國股票基金也升5.88%。不過在MPF計劃內的20種基金中只有7種上升，因此第一季的整體回報仍是負數。
往好的方面看，MPF是很長遠的退休金投資計劃，市民不必太擔心它在幾個月間的短期表現，也不需要在市況不明之下貿然改變原來的投資組合，以免被市場波動「左一巴、右一巴」，損失更大。對於投資期長達幾十年的MPF，短期恒指一千幾百點的上落看似恐怖，但日後回顧，只不過是漫漫長河中的一個小小漣漪，根本沒有人注意。
姚謙 時富泛德財策研究部
作者姚謙為證監會持牌人士