港逾40萬人聲線有問題<br>唱K78分鐘聲帶會勞損

港逾40萬人聲線有問題
唱K78分鐘聲帶會勞損

【本報訊】響亮聲線可表現自信,甜美嗓子也能吸引異性。但言語專家估計,本港有逾四十萬名市民患有聲線問題,最常見的是聲帶勞損導致聲線沙啞,除了教師及售貨員等要長時間說話的人士屬高危一族外,連續唱卡拉OK七十八分鐘已會出現聲帶勞損病徵,若問題持續,患者或永遠無法恢復原有聲線。 記者:陳倩雯

香港大學教育學院言語及聽覺科學部副教授兼聲線研究診所所長姚文禮解釋,聲帶勞損是來自用聲不當,包括說話太多、發聲或呼吸方法不正確等。長時間說話時,頸部、肩膊及喉嚨的肌肉會拉緊,令聲帶的形狀改變,增加摩擦而導致聲帶勞損。個人情緒、藥物及荷爾蒙改變,都會引發上述情況,因此三十至五十歲的女性特別容易出現聲帶勞損問題;但年僅四、五歲的兒童也會因為經常大吵大鬧而導致聲帶勞損。
他估計,全港約有逾四十萬人有聲線問題,高危族包括一些需要長時間說話的人,例如教師、律師、廣播員、售貨員及家庭主婦等。他們最常出現聲帶勞損,病徵包括聲音沙啞、感到聲帶疲倦而未能發聲、以及不能發出低音及高音等,但患者不會感到聲帶或喉嚨痛楚。
他說,短時間內過份用聲也會令聲帶勞損,「有研究指連續唱K七十八分鐘,把聲就會沙啞;如果邊唱邊飲水,就可以唱到一百零八分鐘先聲沙。好多人睇一晚波,不停大嗌,第二朝聲帶甚至會生小結。」輕微的聲帶勞損,患者只需有足夠休息,聲線可於一至兩天內復原。但當聲帶因摩擦勞損而形成的小結愈來愈多時,聲線會愈來愈沙啞,並出現慢性聲帶炎。

港大提供針灸治療
他警告,患者若不治理聲帶勞損問題,聲線或無法復原。早期及中期的聲帶勞損,可透過聲線訓練來改善,成功率達八成。後期的勞損則須接受切割小結手術,但有八成人會在手術後復發;兩成人的聲帶更加無法復原。
港大聲線研究所剛開始提供針灸治療聲線服務,為患有聲線問題的二十至五十五歲市民進行針灸治療,每個療程包括十二次針灸及言語治療,歷時一個半月。
姚文禮呼籲,市民的聲線沙啞情況若持續一周,應立刻向喉科醫生求醫,以防問題惡化,並診斷是否患上喉癌。市民亦應保養聲帶,減少說話、多喝水及不沾煙酒。適當濃度的蜜糖水有滋潤作用,但蜜糖濃度過高反而會因糖份多而「惹痰封喉」,令聲線更為沙啞。