何超儀與丈夫陳子聰往加拿大度假，超儀參加滑雪訓練班時，教練在第三天向她展開追求，但身為有夫之婦，超儀不敢接受對方好意，並拒絕與對方約會。
何超儀早前與陳子聰到加拿大度假，除探親外，她更學滑雪，接受了一個艱苦的滑雪訓練，每朝六時起床，做足八小時運動，幸好教練高大威猛，給她源源不絕的精力，不過在整個訓練過程，丈夫陳子聰不在身邊，分享不到她在學習過程中的樂趣。
以前超儀總會認為度假必然要過得很輕鬆，想不到她接受的滑雪課程是如此刻苦，她笑說：「我之前成日覺得去旅行要歎，今次見留喺加拿大嘅時間長，所以報咗個滑雪課程，日日就好似國家隊受訓咁，起初滑三個鐘已經冇力，但滑多兩日就覺得好舒服，做運動原來會愈做愈精神，簡直上咗癮。」
超儀專心學滑雪，估不到朝夕相對的教練在第三天突然向她展開追求，上課時不斷獻殷勤，下課後還約她出街。
不過超儀沒有做出對丈夫不忠的事，婉拒對方好意，又向老公報告，好讓丈夫知道她依然很有魅力。
滑雪時教練大讚超儀身手不錯，學曉了不少滑雪花式，對此她很高興，回港後因為沒有機會顯身手，覺得不自在，超儀說：「我真係唔多慣，所以最近搵到一個師傅教我功夫，好好練練身手。」
