「赤足戰鞋」絕配欄王<br>劉翔新科技闖峰

「赤足戰鞋」絕配欄王
劉翔新科技闖峰

為中國在世界田徑壇創造神話的「欄王」劉翔,馬不停蹄向新目標進發,包括世界田徑錦標賽及衞冕奧運百一米欄金牌等;為此劉翔每天進行逾八小時的嚴厲訓練,為減少雙腳的負荷及有效強化足踝及腳掌力量,合適的練習跑鞋不可少,以嶄新科技設計的NikeFREE跑鞋就成為劉翔的最佳拍檔。圖/文:盧漢傑

完成北京調整性冬訓後,劉翔上月重返上海大本營,準備暑假展開的一連串大賽,他在NikeFREE發布會上表示:「穿上這對跑鞋已經一個多月,當然不會在練習中只穿NikeFREE,我還會輪流穿其他跑鞋;雖然還在適應期,但覺得NikeFREE的保護性強,穿上它的感覺完全和沒有穿鞋一樣,像沒有負擔。」

新鞋可強化足踝力量
NikeFREE的嶄新設計概念源自「赤足訓練」,新鞋的設計師TobieHatfield在發布會上表示:「設計靈感來自非洲跑手,他們自少就赤足跑步,但他們的雙腿更強壯有力,NikeFREE就是一個訓練工具,以自然的運動方式令運動員雙腳更加強壯。」穿上NikeFREE能獲得赤腳訓練的好處,足踝、拇趾、蹠骨區都承受更大壓力,從而強化雙腳肌肉,特別腳掌平衡肌,兼且有助垂直起跳的幅度及縮短回彈時間,同時還得到運動鞋適當的保護。

女鐵人馮惠敏試穿效果佳
作為跨欄選手,強化足踝及腳掌力量對劉翔最為重要,特別短途跨欄,劉翔最近就接受教練孫海平的特訓:以九十米的距離,跨越百一米欄的十組高欄,訓練劉翔的短時間的回彈力量。中國國家田徑隊副總教練馮樹勇就認同NikeFREE有助劉翔發揮,他說:「跨欄運動員跨腿落地後,基本上用不上大腿肌肉力量,反而用足踝關節力量,像蜻蜓點水般,所以加強足踝及腳掌力量對他的成績有很大幫助。」馮教練還透露,國家田徑隊有五十多人穿這款鞋訓練。
香港女子三項鐵人運動員馮惠敏(阿Jill),亦率先試用NikeFREE一個月,她說:「第一次穿上這對鞋時,感覺很輕和舒服,但因為要營造赤腳感覺,初初穿上有不平衡的感覺,所以建議初初穿上時讓雙腳有一段時間適應,如散步、慢跑。」

香港女三項鐵人馮惠敏,穿上NikeFREE練習已有一個月時間。 王子俊攝