今日街市情報

今日街市情報

合時美酒

RauzanSeglaMargaux2000
售價:$460/支(人頭馬洋酒行)
(法國波爾多瑪高的副牌酒SecondLabel,風格早熟不太硬,適合初飲者,可由淺入深接觸正牌)

GajaCa'MarcandaMagari2001
售價:$562/支(人頭馬洋酒行)
(來自意大利Tuscuny,以法國葡萄配合意大利傳統方法釀製,口味國際化,酒味豐富均衡,果香優雅高貴)

MarlboroughOysterBaySauvignonBlanc2004
售價:$155/支(人頭馬洋酒行)
(新西蘭出產的白酒十分出色,這款酒清新爽脆,熱帶果味濃郁,採用扭蓋可免木塞受感染而影響酒質)

ClosduMarquisSaint-Julien1998
特價:$544/支(優惠價至2月底)(Watson'sWineCellar)
(LeovilleLasCases的副牌酒,用上3種葡萄釀製,中度酒身不太濃,口感柔滑,味帶櫻桃、黑加侖子及橡木)

KatnookEstateCoonawarraChardonnay2002
特價:$158/支(優惠價至2月底)(Watson'sWineCellar)
(產自澳洲的白酒用上橡木桶發酵,酒身濃厚,滑身易入喉,帶桃及焦糖等果味,較厚重,宜餐前品嚐)

#上述食品或只在部份分店有售,價格僅供參考

海產之選

海產營養豐富,多吃無妨,以下備有數款不同菜式供大家參考。

半殼青口
Musselw/HalfShell
超市:----
街市:一般$23/磅
(下價$16.8/磅上價$24/磅)
食法:金銀葱蒜蒸青口
做法:將薑蒜、糖及花彫煮成汁,鋪在青口上大火蒸2分鐘

急凍銀鱈魚
CodFish
超市:----
街市:一般$56/磅
(下價$31/磅上價$64/磅)
食法:鐵板果汁銀鱈魚
做法:用鐵板落油將魚煎至金黃,另外煮滾芡汁拌勻雜果淋在魚上

牙帶
HairTail
超市:$26/斤(百佳)
街市:一般$16/斤
(下價$12/斤上價$20/斤)
食法:脆皮牙帶魚
做法:牙帶醃好切件沾上太白粉炸至金黃,以喼汁佐食

黃花魚
YellowCroaker
超市:$10/條(百佳)$28/斤(惠康)
街市:一般$28/斤
(下價$24/斤上價$32/斤)
食法:甜酸黃花魚
做法:魚醃好沾上炸粉炸至金黃,炒香紅椒、洋葱、菠蘿及番茄淋於魚上

海中蝦
Prawn(Medium)
超市:$68/斤(百佳)
街市:一般$58/斤
(下價$56/斤上價$68/斤)
食法:椰汁咖喱大蝦
做法:蝦去鬚切雙飛醃好煎至金黃,加入椰汁、咖喱粉及葱蒜兜勻

白鱔
PivelEel
超市:$42/斤(百佳)$42/斤(惠康)
街市:一般$40/斤
(下價$32/斤上價$42/斤)
食法:冬菜蒸大鱔
做法:鱔洗淨切件醃好,冬菜浸水擠乾,隔水齊蒸8分鐘

大造時令

芥蘭
Kale
超市:$7/斤(百佳)$5/斤(惠康)
街市:一般$4/斤
(下價$3.5/斤上價$6/斤)
食法:鹹魚茸炒芥蘭/鮑汁芥蘭

金菇
GoldenMushroom
超市:$4.9/包(百佳)$12/2包(惠康)
街市:一般$4/包
(下價$10/3包上價$9/2包)
食法:沙嗲金菇牛肉煲/牛油焗金菇

白菜
WhiteCabbage
超市:$3.5/斤(百佳)$5/斤(惠康)
街市:一般$3/斤
(下價$2/斤上價$4/斤)
食法:蝦米炒白菜/白菜炒牛肉

西芹
EuropeanCelery
超市:$6.9/棵(百佳)$8.9/棵(惠康)
街市:一般$6/棵
(下價$5/棵上價$8/棵)
食法:西芹炒斑球/西芹豬肉雲吞

青蘿蔔
GreenChineseRadish
超市:$2.5/斤(百佳)$4/斤(惠康)
街市:一般$3/斤
(下價$2.8/斤上價$4/斤)
食法:青紅蘿蔔煲豬骨/青紅蘿蔔鱆魚湯

茄子
EggPlant
超市:$5.9/斤(百佳)$5.5/斤(惠康)
街市:一般$4/斤
(下價$2.4/斤上價$4.8/斤)
食法:涼拌茄子/魚香茄子

小棠菜
ShanghaiWhiteCabbage
超市:$3.5/斤(百佳)
街市:一般$3/斤
(下價$2.5/斤上價$5/斤)
食法:小棠菜雲吞雞/小棠菜炒雞柳

白豆角
StringBean
超市:$4/扎(百佳)
街市:一般$4/斤
(下價$3.2/斤上價$5.6/斤)
食法:豆角粒炒肉碎/蒜茸豆角

新鮮豬膶
Pig'sLiver
超市:$19/斤(百佳)$19/斤(惠康)
街市:一般$20/斤
(下價$18/斤)
食法:枸杞豬膶湯/韭菜花炒豬膶

新鮮芝麻雞
SesameChicken
超市:冰鮮$29.9/隻(百佳)$48/隻(惠康)
街市:一般$40/隻
(下價$35/隻上價$50/隻)
食法:咖喱雞/醬爆雞

急凍牛尾
OxTail
超市:$19.9/磅(百佳)
街市:一般$12/磅
(下價$11.8/磅上價$14/磅)
食法:蓮藕牛尾湯/紅蘿蔔燜牛尾

急凍雞柳
ChickenFillet
超市:$12.9/磅(百佳)$17.9/1.5磅(惠康)
街市:一般$9/磅
(下價$8/磅上價$10/磅)
食法:咕嚕雞柳/黑椒雞柳

急凍多春魚
Shishamo
超市:$15.9/磅(百佳)$16.9/磅(惠康)
街市:一般$10/磅
(上價$12.8/磅)
食法:椒鹽多春魚/喼汁多春魚

馬友
BastardMullet
超市:$34/斤(百佳)
街市:一般$28/斤
(下價$24/斤上價$48/斤)
食法:冬菜蒸馬友/薑葱蒸馬友

木棉
BigEye
超市:$34/斤(百佳)$36/斤(惠康)
街市:一般$24/斤
(下價$20/斤上價$32/斤)
食法:油浸木棉魚/紅燒木棉魚

生魚
Snake-headFish
超市:$16/斤(百佳)$16/斤(惠康)
街市:一般$16/斤
(下價$14/斤上價$18/斤)
食法:花旗參生魚湯/紅棗杞子生魚湯

桂花魚
PercaChuatsi
超市:$32/斤(百佳)$32/斤(惠康)
街市:一般$32/斤
(下價$28/斤)
食法:豉汁蒸桂花/香炸桂花魚

鯽魚
CrucianCarp
超市:$12.8/斤(百佳)$18/斤(惠康)
街市:一般$16/斤
(下價$14/斤上價$18/斤)
食法:醬燒鯽魚/鹹菜鯽魚煲

黃腳鱲
Yellow-finnedSeabream
超市:$28/斤(百佳)$28/斤(惠康)
街市:一般$28/斤
(下價$16/斤上價$32/斤)
食法:薑葱蒸黃腳鱲/豆腐煮黃腳鱲

牛鰍魚
FlatheadFish
超市:$28/斤(百佳)$32/斤(惠康)
街市:一般$20/斤
(下價$18/斤上價$24/斤)
食法:番茄煮牛鰍魚/沙蟲乾牛鰍魚湯

白䱽
WhitePomfret
超市:$32/斤(百佳)$44/斤(惠康)
街市:一般$32/斤
(下價$28/斤上價$42/斤)
食法:沙律煙䱽魚/潮式冬菜䱽魚粥

富士蘋果
FujiApple
超市: $9/5個(百佳)
$9/5個(惠康)
街市:一般$10/8個
(下價$10/10個上價$10/5個)

車厘子
Cherry
超市: $22.8/磅(百佳)
$32.9/磅(惠康)
街市:一般$24/磅
(下價$20/磅上價$32/磅)

楊桃
Carambola
超市: $5/個(百佳)
$10/2個(惠康)
街市:一般$10/3個
(下價$10/5個上價$5/個)

中國士多啤梨
Strawberry
超市:$7.9/盒(百佳)
街市:一般$5/盒
(下價$4/盒
上價$6/盒)

無核青提
SeedlessGreenGrape
超市: $9.8/磅(百佳)
$9.9/磅(惠康)
街市:一般$12/磅
(下價$9/磅上價$14/磅)

木瓜仔
SoloPapaya
超市: $10.9/個(百佳)
$12.9/個(惠康)
街市:一般$10/3個
(下價$10/5個上價$10/2個)

糧油雜貨

辣椒仔-胡辣椒汁
TabascoPepperSauce
$13.9/60毫升(百佳)
$12.9/60毫升(惠康)

李錦記辣椒醬
LKKFineChiliSauce
$9.9/226克(百佳)
$9.9/226克(惠康)

冠益華記辣椒醬
KYWKChilliSauce
$15.5/340克(百佳)
$13.9/340克(惠康)

家樂牌辣椒鮮露
KnorrChilliSeasoning
$13.5/226克(百佳)
$10.9/226克(惠康)

淘大鎮江香醋
AmoySpiceVinegar
$10.5/250毫升(百佳)
$10.5/250毫升(惠康)

同珍黑米醋
TungChunBlackRiceVinegar
$12.9/500毫升(百佳)
$12.9/500毫升(惠康)

李派林喼汁
L&PWorcestershireSauce
$16.9/150毫升(百佳)
$16.9/150毫升(惠康)

*超市價取自有關超市之最低價,部份地區之超市價格或有不同

*街市價錢來源:旺角街市/大圍街市/樂富街市/北角街市

*鳴謝:魚類統營處、蔬菜統營處