今日街市情報
不時不食
青椒沙樂美腸GreenPepperSalami
售價：$19.9/80克（西田）
（加入了青椒的沙樂美腸，可用作派對小吃、三文治餡料或食麵時加入數塊伴食皆可，美味可口）
法國酒味豬肝醬PerigordelleTerrine
售價：$90/250克（崇光FreshMart）
（豬肝醬成份不只豬肝，而是混合了鴨等其他家禽的肝臟和脂肪，再加入法國蘇特恩酒，吃來更香甜）
四季雜菜湯粉SkyfoodVegetableSoupStock
售價：$33/5克×10（Citysuper）
（將湯粉倒入滾水攪勻，即成西式雜菜湯底，不含化學調味料及用上天然海鹽製成，味道清淡）
法國小春雞FrenchSpringChicken
售價：$74/370克（崇光FreshMart）
（法國小春雞是百分百用蔬菜飼料餵食，想在家吃聖誕大餐但人數不多，不妨以燒春雞代替火雞）
Delba向日葵種籽麵包DelbaSunflowerSeedBread
售價：$20.5/250克（Great）
（加入了向日葵種籽的德國穀麥麵包，可加些新鮮蔬果或三文魚等做三文治，健康有益）
西式甜品
西式節日當然吃西式甜點，但不用到大酒店，大可在家自己弄。
木瓜仔SoloPapaya
超市：$9.9/個（百佳）$21.9/2個（惠康）
街市：一般$10/3個
（下價$10/4個上價$10/2個）
食法：木瓜啫喱雜果凍
做法：木瓜切半去核，攪溶魚膠粉及啫喱粉倒入木瓜內雪至半凝固，然後加雜果
檸檬Lemon
超市：$1.7/個（百佳）$6/4個（惠康）
街市：一般$5/3個
（下價$5/4個上價$2/個）
食法：檸檸柚子雪葩
做法：檸檬、青檸先榨汁與柚子蜜加水拌勻雪凍，放入雪糕機內拂打半小時
新奇士橙SunkistOrange
超市：$10/3個（百佳）$10/3個（惠康）
街市：一般$10/3個
（下價$10/4個上價$12/3個）
食法：香橙布甸
做法：橙開上蓋挖空，攪溶啫喱粉加入蛋黃、花奶及橙肉拌勻再倒入橙內雪凍
中國士多啤梨Strawberry（China）
超市：---
街市：一般$10/2盒
（下價$10/3盒上價$15/2盒）
食法：士多啤梨蜜桃撻
做法：士多啤梨及蜜桃切半，將焗好的酥皮撻待涼，加入吉士忌廉及生果
芒果Mango
超市：$2.9/個（百佳）$3.2/個（惠康）
街市：一般$10/3個
（下價$10/4個上價$6/個）
食法：芒果班戟
做法：芒果切粒放上班戟皮上，加入忌廉，再撒上杏仁碎捲好
香蕉Banana
超市：$2.7/磅（百佳）$2.7/磅（惠康）
街市：一般$3/磅
（下價$2.5/磅上價$3.5/磅）
食法：香蕉乳酪
做法：將香蕉塊、鮮橙汁、酸乳酪、檸檬汁及糖榨成汁雪凍
奇異果KiwiFruit
超市：$8.8/4個（百佳）$12.9/8個（惠康）
街市：一般$10/6個
（下價$10/7個上價$10/4個）
食法：奇異果雪葩
做法：奇異果去皮加糖榨汁，加入煉奶及鮮奶拌勻雪至凝固取出刨碎
大造時令
小棠菜ShanghaiWhiteCabbage
超市：$3/斤（百佳）$3.9/斤（惠康）
街市：一般$3.5/斤
（下價$3/斤上價$4/斤）
食法：小棠菜炒雞柳/蒜茸小棠菜
番茄Tomato
超市：$3/斤（百佳）$4/斤（惠康）
街市：一般$4/斤
（下價$3/斤上價$5/斤）
食法：番茄炒蛋/鮮茄煮牛肉
豆苗PeaShoot
超市：$10.8/斤（百佳）$12/斤（惠康）
街市：一般$12-14/斤
（下價$10/斤上價$16/斤）
食法：蟹肉扒豆苗/花膠雞絲扒豆苗
椰菜花Cauliflower
超市：$5.9/個（百佳）$8.9/個（惠康）
街市：一般$3.5/斤
（下價$2.5/斤上價$4.8/斤）
食法：野菌炒椰菜花/椰菜花炒田雞
西洋菜WaterCress
超市：$5/斤（百佳）$3.9/斤（惠康）
街市：一般$4/斤
（下價$3/斤上價$6/斤）
食法：西洋菜豬骨湯/西洋菜牛鰍魚湯
茄子EggPlant
超市：$4.5/斤（百佳）$5/斤（惠康）
街市：一般$3.5-4/斤
（下價$3/斤上價$4.8/斤）
食法：魚香茄子/糖醋茄子
鶴藪白SmallWhiteCabbage
超市：$5/斤（百佳）約$7/斤（惠康）
街市：一般$4/斤
（下價$3/斤上價$4.5/斤）
食法：上湯蒜子白菜/馬拉盞炒白菜
芥蘭Kale
超市：$7/斤（百佳）$5.9/斤（惠康）
街市：一般$5/斤
（下價$4/斤上價$6/斤）
食法：芥蘭炒牛肉/芥蘭炒魚鬆
新鮮豬腩肉SpareRib
超市：$16.5/斤(百佳)$16.5/斤(惠康)
街市：一般$18-20/斤
(下價$16/斤上價$22/斤)
食法：梅子蒸排骨/京都肉排
竹絲雞Black-skinnedChicken
超市：冰鮮$29.9/隻(百佳)急凍$35/隻(惠康)
街市：一般$45/隻
(下價$38/隻上價$48/隻)
食法：清燉烏雞/花膠燉烏雞
新鮮牛腩BeefBrisket
超市：$26/斤(百佳)
街市：一般$28/斤
(下價$24/斤上價$30/斤)
食法：柱侯牛腩/咖喱牛腩
急凍雞扒ChickenSteak
超市：$8/磅(百佳)
街市：一般$8/磅
(下價$7/磅)
食法：西檸雞扒/香茅雞扒
急凍多春魚Shishamo
超市：$15.9/磅(百佳)$16.9/磅(惠康)
街市：一般$10/磅
(下價$9.8/磅上價$11.8/磅)
食法：鹽燒多春魚/香煎多春魚
急凍帶子肉ScallopMeat
超市：$40.9/包(百佳)$38.9/磅(惠康)
街市：一般$56-58/磅
(下價$52/磅上價$69.8/磅)
食法：西蘭花炒帶子/蒜茸蒸帶子
白鱔PivelEel
超市：$42/斤(百佳)$40/斤(惠康)
街市：一般$40/斤
(下價$36/斤上價$42/斤)
食法：生根燜鱔球/鹽烤白鱔
木棉魚BigEye
超市：$24/斤(百佳)$36/斤(惠康)
街市：一般$28-32/斤
(下價$24/斤上價$36/斤)
食法：油浸木棉魚/紅燒木棉魚
青斑GreenGrouper
超市：$68/斤(百佳)$78/斤(惠康)
街市：一般$76/斤
(下價$64/斤上價$80/斤)
食法：薑葱蒸青斑/油泡斑球
黃花魚YellowCroaker
超市：$9.8/條(百佳)$24/斤(惠康)
街市：一般$28/斤
(下價$24/斤上價$32/斤)
食法：香煎黃花魚/糖醋黃花魚
生蠔Oyster
超市：$14.8/包(百佳)$12/包(惠康)
街市：一般$24/斤
(下價$20/斤上價$28/斤)
食法：砵酒焗生蠔/酥炸生蠔
膏蟹FemaleCrab
超市：$68/斤(百佳)$68/斤(惠康)
街市：一般$32-40/斤
(下價$28/斤上價$48/斤)
食法：咖喱蟹/薑葱蟹
青根HorseHead
超市：$26/斤(百佳)
街市：一般$18/斤
(下價$16/斤上價$20/斤)
食法：豆腐青根魚湯/番茄煮青根
黃腳鱲Yellow-finnedSeabream
超市：$28/斤(百佳)$28/斤(惠康)
街市：一般$28/斤
(下價$24/斤上價$32/斤)
食法：薑葱蒸黃腳鱲/豆腐煮黃腳鱲
台灣柑Mandarin(Taiwan)
超市：$1.5/個(百佳)
$9.9/4個(惠康)
街市：一般$10/7個
(下價$10/8個上價$10/5個)
鴨梨YaPear
超市：$0.9/個(百佳)
$5.9/4個(惠康)
街市：一般$10/10個
(下價$5/6個上價$10/9個)
火龍果DragonFruit
超市：$2.9/個(百佳)
$9.9/4個(惠康)
街市：一般$10/3個
(下價$10/4個上價$6/個)
紅提RedGrape
超市：$11.9/磅(百佳)
$9.9/磅(惠康)
街市：一般$8/磅
(下價$7/磅上價$9/磅)
泰國蜜柚ThaiPomelo
超市：$9.9/個(百佳)
$12.9/個(惠康)
街市：一般$9-10/個
(下價$7/個上價$12/個)
富士蘋果FujiApple
超市：$9.5/5個(百佳)
$9.9/4個(惠康)
街市：一般$10/6個
(下價$10/8個上價$10/5個)
糧油雜貨
刀嘜純正花生油KnifeBrandPeanutOil
$59.9/3ｘ900毫升(百佳)
$59.8/3ｘ900毫升(惠康)
麒麟濃香花生油UnicornPeanutOil
$42.8/3ｘ900毫升(百佳)
$42.8/3ｘ900毫升(惠康)
獅球嘜花生油L&GPeanutOil
$59.9/3ｘ900毫升(百佳)
$57.9/3ｘ900毫升(惠康)
萬歲粟米油MazolaCornOil
$54.8/3.785公升(百佳)
$54.8/3.785公升(惠康)
威臣純菜油WessonPureVegetableOil
$35.9/1.42公升(百佳)
$32.9/1.42公升(惠康)
＊超市價取自有關超市之最低價，部份地區之超市價格或有不同
＊街市價錢來源：旺角街市/大圍街市/觀塘街市/牛頭角街市/北角街市
＊鳴謝：魚類統營處、蔬菜統營處
金盃特級生油GoldCupCookingOil
$36.8/2.9公升(百佳)
$39.9/2.9公升(惠康)
紅燈牌特級花生油RedLanternPeanutOil
$64.9/2.9公升(百佳)
$53.8/2.9公升(惠康)