事先聲明，筆者寫這篇文章並無任何偏袒或硬銷之意。朋友C一直希望本人能寫寫其公司所賣的藍莓產品，但個人不想未經足夠資料搜集便寫一篇不客觀的文章。直到上星期趁放假時，終於仔細分析過該產品及市面上其他同類產品，才發現有些特別之處值得和大家分享。
藍莓曾被《時代雜誌》選為十大健康食品之首。它所含的花青素（Anthocyanins）是一種極強的抗氧化劑。相信不少人也聽過藍莓能增強視力的功效。但有一點卻是鮮為人知的，那就是藍莓原來分兩種，blueberry及bilberry，中文同樣譯成藍莓。前者是美國種，屬平價品種，一般在市面上有售的新鮮藍莓及其果醬便是blueberry。Bilberry卻是來自北歐的貴價高級品種，由於當地夏季日長夜短，所以受充足陽光照射的bilberry成熟時所含的花青素比blueberry多十倍以上，對視力的保健作用亦較高。
該產品除了用bilberry之外，還加入了小米草（Eyebright）。小米草有「可食用的眼藥水」之稱號，對紓緩眼睛疲勞及乾澀很有幫助。老實說，市面上有齊以上兩種成份的護眼健康食品並不多；一隻是M字頭的日本品牌，而另一隻就是朋友C那一隻了。以他目前在工展會賣二百多元又確實合理，因市面上一般質素相若的產品也要四百多元呢！至少個人服用後也不得不承認它是一隻值得推介的健康食品。
樊浚賢
英國註冊營養師
私人執業營養師
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