中醫藥膳調理皮膚痕癢

中醫藥膳調理皮膚痕癢

中央社報道指出,台灣嘉義基督教醫院中醫部醫師林美儀表示,冬季氣溫低、空氣乾燥,使皮膚容易痕癢,如果再動手抓癢,容易引起皮膚發炎,日常生活除了要避免清潔過度、水溫太高等刺激因子外,也可經由中醫藥膳調理。如痕癢部份多在大腿、腰、背及腹部,建議可以多吃龍眼肉、枸杞子、百合、黑芝麻、蜂蜜及核桃仁等;若皮膚出現水泡、膿泡、糜爛等現象,則可以食用薏苡仁粥或蓮子粥。