臨近聖誕，很多女士都急急做纖體療程，希望以最佳體態示人。其實現今貪靚的男士都一樣，希望收靚身形，跟女朋友慶祝聖誕，否則凸出大肚腩就認真嚇人！最近市面上有很多男士纖體中心，專門幫男士收肚腩；連一向只做女賓的美容院都開設男賓部，幫你收靚身形聖誕蒲餐飽。
記者：馬靜兒
攝影：楊錦文、蔡鴻雯
Models：Johnny&Kenny（StarAsia）
減肚附送音樂療程
這間4D的客人以中區男士為主，當中不乏健身教練。療程由男治療師進行，治療師William說：「女士收身，由手臂、腰部、腹部、大腿至小腿無一不減；但男士收身，大多集中在腹部。因為很多男士都愛做運動，但即使全身瘦了，腹部的肚腩卻是減得最慢的一部份。所以要快速收啤酒肚，除了做運動外，最直接的方法就是靠機器幫助，而且最啱懶人，可以邊瞓邊瘦身。」腹部療程每次保證減3吋，最適合臨急抱佛腳的人士。想放鬆一點，更可在Step1或Step3時做音樂療程（MusicTherapy）。
機器代替做運動
William說：「大肚腩的脂肪團由脂肪組織、水和多餘筋肉累積而成，原因是血液循環系統減慢，導致脂肪團形成。所以要減肚腩就先要打散脂肪，再通淋巴排毒，最後收緊肌肉，少做一項，效果都較遜色。其實，療程的原理等於做運動，沒有半點痛楚，可以舒舒服服邊瞓邊減。」
男人做機收身拜拜啤酒肚
Step1﹒超聲波分解脂肪
先將纖形啫喱塗在腹部，然後將類似鐵板的儀器綁在腹部，利用超聲波震動傳送至皮下脂肪組織，將頑固的脂肪打散。療程中會發出類似蟬叫的「VV」聲，沒有半點痛楚。（30分鐘）
Step2﹒淋巴引流去水腫
利用具有節奏抽吸作用的儀器促進淋巴引流：藍光是將毒素和多餘水份推向淋巴，讓其通過排汗排出體外；紅光加速新陳代謝，令皮膚製造更多膠原蛋白，幫助肌膚結實和回復彈性。（30分鐘）
Step3﹒代做250下仰卧起坐
懶做運動就要用機器幫忙做運動，以微電流刺激運動神經，讓腹部的六件腹肌作出收縮運動，代替做GYM。感覺就如做仰卧起坐，腹部有拉緊感覺，做30分鐘就等於做了250下仰卧起坐。（30分鐘）
Step4﹒收緊六件腹肌
利用具有節奏抽吸作用的儀器促進淋巴引流：藍光是將毒素和多餘水份推向淋巴，讓其通過排汗排出體外；紅光加速新陳代謝，令皮膚製造更多膠原蛋白，幫助肌膚結實和回復彈性。（30分鐘）
4DWell-beingCentre（31882221）
地址：中環擺花街21號SohoSquare16/F
營業時間：星期一至六10:00am-9:00pm
收費：每30分鐘為一個單位$700，十個單位$4,000。每次1.5小時療程，送音樂療程30分鐘。
新增男士專區速燃脂
AngelFace一向只做女賓，最近新加設男士專區，由美容到瘦身服務都有。不過，療程就全部由女治療師進行，利用微電流和真空負壓原理，加上電氈和透過倒模的方法，加速脂肪燃燒。專區共有三間療程房、兩間沖身間，客人療程前後皆可坐在休息區飲用AngelFace的瘦身茶和休息。
消脂療程
Step1﹒塗上纖體乳霜及玫瑰精華油，以吸盤疏通淋巴加速腸部蠕動，讓多餘水份推往淋巴，經排汗排出體外。
Step2﹒利用真空負壓原理，以滾輪在腹部滾動，改善線條，感覺有點像吸塵機。
Step3﹒塗上玫瑰花的精華液和纖體乳霜，以保鮮紙和電氈包裹腹部，利用電流疏通淋巴。
強化肌肉
Step1﹒在腹部塗上纖體乳霜，鋪上紗布再倒模。
Step2﹒以電流刺激肌肉，30分鐘療程等於做了600次仰卧起坐。
屋企纖體
雖然做療程是最直接和快速的方法，但也不是唯一的選擇，市面上有很多針對腰腹消脂的產品，可以在家使用，擊退啤酒肚。
口服
Dr.Ci:Labo
纖姿素$310
使用日本最新的燒脂素，配合辣椒精華，可高速消脂。
BIOSCREENFATBURNER$360
含天然綠茶、橙花精華、仙人掌葉和黑加侖子漿果精華，減少卡路里攝取，抑制脂肪形成，集中減腰肚脂肪。
外塗
Dr.Ci:Labo
消脂瘦身精華$310
配合草本成份及咖啡因，排出淋巴毒素，分解脂肪，針對臀部、腹部、手臂及大腿等容易積聚脂肪的部位。
DHC
秀膚纖形露$370
銀杏和茶樹等植物精華促進新陳代謝，毋須按摩，自動吸收，緊緻身體線條，針對大腿和腰腹等部位。
INGRIDMILLET
瘦身消脂緊膚啫喱$450
含紅藻成份，有平衡脂質功效，刺激脂肪活動分解，促進新陳代謝。
銷售點
Dr.Ci:Labo（28056775）
DHC（21110228）
BIOSCREEN（25437000）
INGRIDMILLET（28680360）