英國衞生部現在倡導一個嶄新計劃，就是病情輕微的心理病人，今後向公共醫療服務系統（NHS）醫生求醫，不會得到藥方，而是拿着「書單」到圖書館，借閱跟他們病情相關的自助心理書回家細讀。
看書治輕微心理病的理據，在於多項科學研究顯示，自我了解病情和學習應付技巧，對心理病人大有益處。
因此，英國衞生部將向NHS的全科醫生發書單，列出不同病人合看的讀物，由躁狂抑鬱症到頭部受傷的都有，抑鬱人更可能不再獲得抗抑鬱藥，而是獲「處方」自助書《開心手冊》。
病人權益組織對計劃懷疑，當局用書治病只為了節省醫療開支，看書不及輔導和服藥有效。
但負責計劃的普利茅斯大學健康心理學高級講師法蘭德說：「基本護理服務只足夠應付問題嚴重的人。」
英國《星期日泰晤士報》