沙頭角有所謂的五咀一村，鹿頸出發，先後會經過亞公咀、企山咀、三角咀、長排頭與長石咀五個近海山岬或孤島，天池許願過後還可一探陰森的鎖羅盤村，7小時全程綑邊，考驗身手和體力，要多刺激有多刺激，準備好未？自問夠腳骨力就出發喇。
記者：尹珊珊
攝影：黃子偉
模特兒：阿謙（StarAsia）
亞公咀遺世綠色小島
鹿頸起步，沿綿長岩岸綑邊，越過鳳坑、大環等地，直往亞公咀進發，開足馬力全速前行也需近2小時腳程。阿謙心急嚷道：「嘩，咁耐都未到第一站，重要行幾耐？」「快到快到！睇住沙頭角海景色先啦！」耳聽澎湃浪聲，手腳並用爬上行落，終見不遠處有一丘隆起，亞公咀的外形狀似一遺世獨立的綠色小島，15分鐘島上轉一圈，咀角盡頭發現一迷你海蝕洞。
企山咀「豬麻籠」洞回聲響
亞公咀之東為企山咀，論地形，企山咀崖壁高直，長滿綠油油叢林，氣勢更宏偉。地圖顯示兩咀不過一亞公灣之隔，但綑邊前行卻是另一回事，阿謙綑邊經驗欠奉，爬巨石踏碎石灘，不久已大呼腳痛，花30分鐘終找到隱蔽海蝕洞。此天然洞穴正名「豬麻籠」，名字來由不詳，高約14呎，可容納10人同時進洞，洞內吶喊，更有隆隆作響的回聲，甚有氣勢。
三角咀三短咀湊出鴨掌地形
直往三角咀進發，初段復遇危崖峭壁，經榕樹凹，我們過村而不入，踏向海石堤前行，平坦易走，在堤道上更遇到不少釣魚郎。過榕樹凹灣即見三角咀，阿謙好奇問：「點解叫三角咀咁過癮？」沒錯，綑邊走或許無法欣賞三角咀奇貌，但從地圖上可見三角咀由三個短咀組成，乍看似一隻鴨掌，岸上看不清，我們惟有用雙腳感受，過三角咀果真要繞上三個圈。
長排頭天池潮退隱現
綑邊往長排頭需繞兩咀之間的大深涌，我們歷盡千辛繞道，忽見一條斷成兩截的堤壩，照理可連接兩咀岩岸，阿謙即時大呼：「搞錯呀，條堤無斷就唔使行咁多冤枉路啦！」無知！其實此斷堤乃漁商所築，用以截海養殖塘魚，並非日久失修崩塌。
長排頭外形似一個曲形小嶼，由一碎石路與陸上相連，遇潮漲，碎石路會被淹沒，成為一個孤島；潮退時，非但可以步出盡頭，更會見到一個水池般大的淺潭，四周有紅樹散綴，同行行山前輩解釋：「呢個係天池，要等水退先可以見到，好過癮㗎！」難得見此奇景，有理無理當天池是願望池，即時許番個大願。
長石咀孤島狀如蝌蚪
許完願，沿沼澤濕地前行，滿腳泥濘，懶醒攝影師更在長滿蠔殼的岩石上不慎跣腳，左手先落地，手掌慘被擦傷掛彩，故綑邊宜用爬行取代步行，速度亦需放緩。經過近1小時光景，眼前景物由不遠處的深圳海邊，轉換成細鴨洲、雙排等小島嶼，也意味我們已到達最尾的長石咀，這個外形宛如蝌蚪的島嶼，沿岸長有一堆又一堆的紅樹林。
鎖羅盤村民一夜消失
傳說，鎖羅盤村民在一夕間消失無蹤，孰真孰假不得而知，但有關此村的鬼魅傳說卻不脛而走，例如有人試過路經此地指南針無故失靈，又有人說聽過陣陣怪聲。我們入村探秘，發現村落人去樓空，的確陰森荒涼，青磚樓房已剩頹垣敗瓦，房內陳設破爛不堪，不過從門楣的精緻雕刻與雙層青磚築牆，也可猜測昔日的繁華豐盛。我們匆匆轉一圈，未有久留，也幸運地沒有遇上甚麼怪事，原路折返行鹿頸，完成是次綑邊之旅。
醫肚站
沙頭角五咀人迹罕至，別指望有士多可作補給，謹記帶備足夠糧水，數補給站，勉強只有鹿頸的兩三間路邊簡陋小食亭，我們就在其中的宋伯山水豆腐店，歎了碗清甜豆腐花（$6）才繼續上路。
交通
去程：粉嶺火車站乘專線小巴56K（$7）於鹿頸下車。
回程：於鹿頸乘專線小巴56K折返粉嶺火車站。
