不知是否因為日本人太忙抑或多獨居男女，幾乎甚麼食物都有得叮，而且花樣百出，選擇多過自己煮。就好似以下幾款即食飯，以健康為主，好像綠豆、栗子、松茸、紅豆等，有些更標明卡路里，體貼過餐廳。最重要是不過三分鐘即刻食得，比淥麵還要快。
入貨點：海港城city'super
無牙或甩牙，食流質食物自然較方便，不過長期食流質食物唔嫌悶的話，營養也未必夠全面。所以日本人推出這款特製木魚紫菜醬，可將其撈入飯、粥、湯中，以加強營養，專為飲食不容易吸收的人，好似BB和老人家而設。
入貨點：FreshMart
地址：崇光百貨地庫B2
日清出品的日本麵相信大家都食過，但你又試過它的意粉醬沒有？不需要撕開錫紙包裝袋，直接加熱水5-6分鐘或倒出放入微波爐加熱3分鐘，就可立即炮製出日本口味的意大利粉，方便易煮，更勝正宗意大利菜。而且有多款口味，包括蘑菇肉醬、清湯蜆仔等，足夠二至三人份量。
入貨點：千色百貨（荃灣店、屯門店、馬鞍山店、尖沙嘴店及將軍澳店）
記者：李湘虹 攝影：陳盛臣、李湘虹