你掟我避 考反應講靈巧<br>閃避球愈閃愈精采

你掟我避 考反應講靈巧
閃避球愈閃愈精采

很多人以為「閃避球」(DodgeBall)不外乎掟吓波,隊員左閃右避罷了。其實卻好講求反應、靈巧及合作的球類運動,過程快速又刺激,還充滿娛樂性。玩了閃避球僅四個月的黃偉麟說:「無論掟中對手又或者成功避開來球,都帶來很大成功感。」
文:曾雁平
攝影:區文傑

在美國勁收的喜劇《屎波快閃隊》,近日在港上畫,電影公司為宣傳,更特別找來香港胡氏跆拳道會的幾位有玩開閃避球的跆拳道健兒,在推廣活動中示範怎樣打「閃避球」。
雖然本地部份中學及大學的學生曾接觸過閃避球,但論受歡迎程度,難與籃、足、排等三大主流球類相比,暫時連正式的閃避球總會也未有。現時在學校舉行的閃避球賽,也不是用正式的閃避球,而是要用足球或排球代替,絕對是不折不扣的冷門球類。
玩了閃避球超過十年的香港胡氏跆拳道會教練林慶強表示,閃避球並不難玩,可說是手球與排球的混合體,但進攻時不是射門,而是找人作為目標,過程也相當刺激。他說:「閃避球的玩法相當簡單,技術要求不高,最多是進攻時做些假動作,進攻就是傳球(每位球員持球最多五秒,傳球最多三次,第四次便要進攻);防守就是閃避或者將波接住。這運動最講求球員反應、靈巧、身體協調與團隊精神,當中以反應同靈巧就最重要,就算未能成功掟中對手,也可憑擅長閃避而保住分數。」

攻守均找人作目標
「比賽一般分一、三或五局制,每局八分鐘,如果打一場五局比賽,就要個多小時;比賽場區不大,但運動量絕不低,因掟波通常都要衝前借衝力去掟;另外,閃避時亦會有好多短距離的衝刺同跳躍動作,比賽節奏相當快,打一場個多小時比賽,所消耗的體力不少。像早前在電影宣傳活動中連打幾場之後,就已經好疲累。」林慶強說。

「閃避球可帶來成功感」
問到被波掟中時會否好痛,林慶強表示,正式的閃避球,球身較輕及軟,加上有場區相隔,就算被人掟中也不會太痛。而四個月前才開始玩閃避球的黃偉麟說:「玩閃避球的過程可帶給自己好大成功感。」

香港胡氏跆拳道會幾名師兄弟近來「客串」打閃避球。

跳起凌空避波,難度極高,但姿勢分數搶晒。

閃避球特別之處是男女同隊。

香港胡氏跆拳道會教練林慶強

《玩者心得》避波好有趣--劉宛雯(女隊員):「玩咗閃避球三個月,因為女仔關係,力量唔夠男仔,響力量唔夠之下,比較難掟中對方,但經常避波則相當有趣。」

《玩者心得》--黃偉麟(男隊員):「四個月經驗覺得呢種球類速度快、夠刺激,無論掟中對手、將對手掟出場,又或者成功閃避來球,都好有成功感。」

《玩者心得》--Perry(男隊員):「我玩咗十年,呢種球類響香港算幾冷門,玩嘅人唔多,但玩落運動量同速度一啲唔低,比賽時除咗考反應外,亦都好講團隊同合作精神。」