20世紀初由英傳入美洲
閃避球起源於英國，二十世紀初傳入美國，一九○二年，日本的留美學生將此項運動帶回日本，由於其運動價值獲得肯定，於一九一三年被日本學校列為正式球類運動，並深受學童歡迎；九十年代不少日本電視遊戲生產商更推出以《熱血高校》為名的閃避球電視遊戲。
可男女混合比賽
球員：每隊8人，正選6人、後備2人；容許男女混合比賽。每局休息時可換人，人數不限，但比賽時禁止換人（球員受傷例外，受傷被換出球員在同一局不得再進場）。每局5分鐘，每局中間休息2分鐘，冇暫停。
打和採突然死亡決勝
1.每局結束時，以雙方場內剩餘人數為比數。
2.比賽可採一局決勝、三局決勝或五局決勝制。
3.完場時計算雙方餘下球員人數，多者取勝；如人數一樣，先看兩隊有否被警告及犯規；假若同分，便要各派一名球員作突然死亡決勝。
接得來球可反攻
1.守方球員被球直接擲中，攻方便可將守方一球員擲出局。
2.被擊中球員可在對方場後接應及傳球回自己場區，但不可直接攻擊對方球員。
3.攻方球給守方直接接住，守方可即時策動攻勢。
4.攻擊球證，即時出局。