亞視節目《開心大發現》收視不俗，其中一名主持李綺雯（𡃁妹）在節目中夠晒淡定，並不比其前輩何守信及謝雪心失色；在讀書時曾為學界游泳女將的「𡃁妹」接受訪問時說：「做任何事情，單是有心並不足夠，還要有力才行，故健康實在不可缺；而為了令自己更Fit，稍後將恢復練水，以求令身體更健康。」
文：曾雁平 攝影：李家皓
翻看亞視發放給傳媒的奧運主持資料時，看到李綺雯的簡介時知道她在讀書時為游泳健將，曾在學界奪得不少獎項；在互聯網內打入李綺雯名字，還可在找到很多，「𡃁妹」當年在學界游泳佳績。
拍攝時，攝影師問她會游甚麼泳式，她說四式也可；而見她游時確實有是姿勢又有實際，可說是貨真價實的游泳健將，不過，她透露，近年因忙於工作，已停了游水超過兩年，閒來只到健身中心做Gym，只是近來漸漸發覺單做Gym並不足夠，身體好像比過往每星期操練四日有很大距離，故準備稍後時間再「落水」，做點帶氧運動。
她說：「早前在雅典採訪奧運，因住的附近有海灘，所以有時會早點起床出去游水，再次游水感覺幾好，同時又覺得每星期只健身好像不是太夠；所以稍後完成日本的工作，返到香港便會恢復練水，享受游泳對身體所帶來的種種好處及樂趣。」
她指出，游水是全身帶氧運動，過程中能鍛煉與用到全身的肌肉，又不容易受傷，自八、九歲接觸游泳運動後，便樂此不疲。她說：「其實，我在學界游泳的成績不算太好，這與體形太過單薄，又不長肌肉有關，但就很喜歡游水的過程，大班人隨泳會教練一起游，會游得更積極；另外，就算游得幾激烈，也不會搞到成身大汗。」李綺雯在個人四式及背及蝶式都曾奪取過獎牌。
入行兩年的「𡃁妹」在停了游水後，每星期仍會抽兩日健身，她說：「每次健身前，都會先踩二至三十分鐘單車作為熱身，之後才做腰腹運動；而夜晚收工後如不是太過疲倦便會做些簡單的運動，如拉筋及仰卧起坐等。飲食上也得注意，我就盡量每餐都要有菜；另外，早餐也是必食。」
