今日街市情報
不時不食
華達行6両重$280/斤
現時要找來自陽澄湖的大閘蟹並不容易，華達行的陽澄湖蘇陽牌大閘蟹，每隻蟹拑上都套有白金防偽戒指，售價8両重$400/斤、7両重$320/斤、6両重$280斤、5両重$240斤。（28386255）
海產之選
海產好味營養豐富，今天便煮一餐與家人共享吧！
廣隆行6両重$280/斤
廣隆行的大閘蟹來自太湖，售價：7-8両重$330/斤、6両重$280/斤、5両重$220/斤、4両重$160/斤；今明2天買有8折。（28516821）
永利公司7両重$280/斤
永利銷的也是陽澄湖大閘蟹，其實陽澄湖好吃還是太湖好吃，言人人殊，總要親自試過才知；售價：8両重$320/斤、7両重$280/斤、5両重$160/斤。（27235732）
江記6両重$200/斤
江記主要售賣來自太湖的大閘蟹，而且有較少見的10両重出售，啱晒喜歡吃大蟹的人，售價：10両重$420/斤、8両重$320/斤、7両重$240/斤、6両重$200/斤；另有陽澄湖大閘蟹，6両重$240/斤。（23699669）
急凍多春魚Shishamo
超市：$14.9/磅（百佳）$20.9/磅（惠康）
街市：一般$10/磅
（下價$9/磅）
食法：脆香多春魚
做法：魚以薑汁略醃，加入炸粉、五香粉、鹽及胡椒粉，炸至金黃色
烏頭GreyMullet
超市：$10/條（百佳）$9/條（惠康）
街市：一般$16/斤
（下價$15/斤上價$18/斤）
食法：鹹檸檬蒸烏頭
做法：檸檬片放魚上隔水蒸8分鐘，加薑葱及淋上熱油
基圍蝦GeiWaiShrimp
超市：$28/斤（惠康）
街市：一般$20/斤
（下價$18/斤上價$24/斤）
食法：白灼蝦
做法：蝦洗淨去鬚腸，水滾加油、薑葱及蝦，煮至蝦身彎曲
大造時令
蜆Clam
超市：$14.8/斤（百佳）
街市：一般$12/斤
（上價$14/斤）
食法：豉椒炒蜆
做法：爆香蒜茸豆豉醬、薑絲和豆瓣醬，下蜆及椒絲灒酒炒至汁收濃
肉蟹MudCrab
超市：$42/斤（百佳）$48/斤（惠康）
街市：一般$28/斤
（下價$24/斤）
食法：咖喱炒蟹
做法：蟹斬件晾乾，爆香蒜茸、加入蟹件、咖喱粉、黃薑粉、椰汁及水齊煮
生蠔Oyster
超市：$14.8/包（百佳）$32/斤（惠康）
街市：一般$20/斤
（上價$28/斤）
食法：酥炸生蠔
做法：生蠔洗淨沾上炸粉，文火炸至金黃撈起，轉大火油滾再略炸
長紹菜TientsinCabbage
超市：$3.9/棵（百佳）$3.6/斤（惠康）
街市：一般$3/斤
（下價$2.5/斤上價$4/斤）
食法：海參紹菜煲/臘味粒浸紹菜
番茄Tomato
超市：$3.2/斤（百佳）$3.9/斤（惠康）
街市：一般$4/斤
（下價$3/斤上價$5/斤）
食法：番茄炒蛋/鮮茄煮牛肉
椰菜花Cauliflower
超市：$6.9/個（百佳）$7.9/個（惠康）
街市：一般$5/斤
（下價$4.4/斤）
食法：蒜茸椰菜花/椰菜花炒雞柳
苦瓜BitterCucumber
超市：---
街市：一般$4/斤
（下價$3/斤上價$5/斤）
食法：苦瓜燜魚頭煲/苦瓜炒蝦仁
青蘿蔔GreenChineseRadish
超市：$4/斤（百佳）$3.5/斤（惠康）
街市：一般$3/斤
（下價$2.8/斤上價$4/斤）
食法：青紅蘿蔔煲豬骨湯/青蘿蔔蠔豉湯
粉葛Kudzu
超市：$5/斤（百佳）$5.3/斤（惠康）
街市：一般$4/斤
（下價$3.5/斤上價$4.5/斤）
食法：粉葛鯪魚湯/赤小豆粉葛湯
洋葱Onion
超市：送西椒1包$8.9/2磅（百佳）$3.6/斤（惠康）
街市：一般$4/斤
（下價$3.5/斤上價$5/斤）
食法：蒜茸炒洋葱/炸洋葱圈
絲瓜SilkyGourd
超市：$3.5/斤(百佳)
街市：一般$3.5/斤
(下價$3/斤上價$4/斤)
食法：鮮魷炒絲瓜/絲瓜炒肉片
新鮮牛腩BeefBrisket
超市：$26/斤(百佳)
街市：一般$26/斤
(下價$24/斤上價$28/斤)
食法：柱侯牛腩/咖喱牛腩
無骨豬扒PorkChop
超市：$24/斤(百佳)$24/斤(惠康)
街市：一般$20/斤
(下價$18/斤上價$22/斤)
食法：吉列豬扒/白汁豬扒
田雞Frog
超市：$19/斤(百佳)$20/斤(惠康)
街市：一般$18/斤
(下價$16/斤上價$20/斤)
食法：薑葱田雞/雲耳火腿燜田雞
瘦肉LeanPork
超市：$21/斤(百佳)$21/斤(惠康)
街市：一般$18/斤
(下價$16/斤上價$20/斤)
食法：芥蘭炒肉絲/薑葱肉絲
急凍雞中翼MidJointWing
超市：$20.9/2磅(百佳)$21.9/2磅(惠康)
街市：一般$7-8/磅
(下價$20/3磅上價$9/磅)
食法：香草蘑菇雞翼/醉雞翼
急凍龍脷柳SoleFillet
超市：$22.9/磅(百佳)$24.9/磅(惠康)
街市：一般$14/磅
(下價$12/磅上價$16/磅)
食法：西芹炒龍脷柳/牛油焗龍脷柳
紅衫魚GoldenThread
超市：$28/斤(百佳)$32/斤(惠康)
街市：一般$18/斤
(下價$16/斤上價$20/斤)
食法：豉汁蒜頭蒸紅衫/紅衫魚芥菜湯
木棉BigEye
超市：$20/斤(百佳)$40/斤(惠康)
街市：一般$28/斤
(下價$24/斤上價$26/斤)
食法：油浸木棉魚/紅燒木棉魚
黃花魚YellowCroaker
超市：$9.8/條(百佳)$48/斤(惠康)
街市：一般$24/斤
(下價$20/斤上價$28/斤)
食法：香煎黃花魚/糖醋黃花魚
山斑SanPan
超市：$18/斤(百佳)$24/斤(惠康)
街市：一般$16/斤
(下價$14/斤上價$18/斤)
食法：花旗參山斑魚湯/粉葛山斑魚湯
生魚Snake-headFish
超市：$16/斤(百佳)$16/斤(惠康)
街市：一般$16/斤
(下價$14/斤上價$18/斤)
食法：木瓜生魚湯/紅棗杞子生魚湯
黃鱔RiceFieldEel
超市：---
街市：一般$28/斤
(下價$24/斤)
食法：炒鱔糊/梅子炒鱔球
桂花魚PercaChuatsi
超市：$32/斤(百佳)$40/斤(惠康)
街市：一般$28/斤
(上價$32/斤)
食法：上湯桂花魚/欖角蒸桂花魚
黃腳鱲Yellow-finnedSeabream
超市：$26.8/斤(百佳)$28.8/條(惠康)
街市：一般$32/斤
(下價$28/斤上價$35.2/斤)
食法：薑葱蒸黃腳鱲/豆腐煮黃腳鱲
黑美人西瓜MelonBlackLady
超市：$7.9/個(百佳)
$6.5/個(惠康)
街市：一般$9/個
(下價$8/個上價$10/個)
香梨XingangPear
超市：$4.9/磅(百佳)
$5.9/磅(惠康)
街市：一般$6/磅
(下價$5/磅)
檸檬Lemon
超市：$4.4/3個(百佳)
$1.9/個(惠康)
街市：一般$5/4個
(下價$1個上價$5/3個)
糧油雜貨
山竹Mangosteen
超市：$8.9/磅(百佳)
街市：一般$10/2磅
(下價$10/3磅
上價$7/磅)
大木瓜Papaya
超市：$6.9/磅(百佳)
$13/個(惠康)
街市：一般$13/個
(下價$10/個)
無核紅提SeedlessRedGrape
超市：$10.9/磅(百佳)
$14.9/磅(惠康)
街市：一般$10/磅
(下價$9/磅上價$12/磅)
冠益華記大紅浙醋KYWKRedVinegar
$9.2/312克(百佳)
$9.2/312克(惠康)
李錦記大紅浙醋LKKRedVinegar
$7.5/207毫升(百佳)
$9.2/207毫升(惠康)
淘大鎮江香醋AmoySpiceVinegar
$7.9/250毫升(百佳)
$6.9/250毫升(惠康)
同珍黑米醋TungChunBlackRiceVinegar
$15.9/500毫升(百佳)
$15.9/500毫升(惠康)
李派林喼汁L&PWorcestershireSauce
$16.5/150毫升(百佳)
$15.9/150毫升(惠康)
＊超市價取自有關超市之最低價，部份地區之超市價格或有不同
＊街市價錢來源：旺角街市/大圍街市/樂富街市/牛頭角街市
＊鳴謝：魚類統營處、蔬菜統營處
地捫茄汁DelMonteTomatoKetchup
$5.9/340克(百佳)
$5.9/340克(惠康)
亨氏茄汁HeinzTomatoKetchup
$6.9/300克(百佳)
$6.9/300克(惠康)