愛看辛潘演戲，他在《21克》演心臟病人，也演得好。
「人死的時候，會失去二十一克的體重。」旁白說。二十一克，大概是一枚石頭小掛墜的重量。如果真有這麼回事，這二十一克，究竟是甚麼東西？是一個巨屁？是一團靈魂？但有些東西，是沒有靈魂的，死掉了，會不會同樣減磅？
辦完要事，鬆一口氣，我們愛說：「放下心頭大石。」人一死，絕對的鬆了一口氣，會不會順勢也放下久藏心頭的「小石」？而這粒石，不管賢愚善惡，都重二十一克？電影，拍得沉鬱，講人生的痛苦，重二十一噸；戲中，牧師去探監，坐在牢房馬桶上跟撞死人一家的教徒說：「耶穌不解除痛苦，耶穌讓我們有力量去承受痛苦。」的確是一句人話。
痛苦，像基督教的神，無處不在，有大有小，有急有緩，人活着，總得不斷去承受，去學習承受；好的宗教，就是好的教育，歸根究柢，是教人面對痛苦，承受痛苦。佛祖教人通過「感悟」去承受痛苦，我們學佛，明白了「痛苦」的種類，「痛苦」的根源，「痛苦」的成因，「痛苦」的變奏……修成一顆澄明的心，參透痛苦的真相和底蘊，那就是「解脫」，是「離苦得樂」，這時候，總算修完「苦瓜大學」的一個「學分」。
人，最難同時擁有一顆熱心和一雙冷眼；冷眼看事，熱心待人；到底一投入，就心亂，心焦，不能抽身，忘了要高瞻，遠望，綜觀全局。「你失戀？死外婆？這種雞毛蒜皮的小事，算甚麼？你知不知道每天有五億人失勢，八億人失貞，十億人失禁？失戀和死親戚，是人生必經階段，古往今來，有八萬五千億人像你一樣，面對過這微不足道的『痛苦』！」你這麼說，絕對有遠見，眼，是夠冷了，卻欠了那一枚熱心，徒然讓人惱恨。能出能入，能冷能熱，那是至人，既有血性，也有佛性；這種人，離開的時候，除了那二十一克體重，就不會有甚麼「缺失」。