胖孩子 - 吳靄儀

胖孩子 - 吳靄儀

農村社會喜愛白白胖胖的小娃兒,現代社會,孩子過胖成為日趨嚴重的健康問題:越來越多兒童有患上心臟病的危險,你說駭不駭人!
於是一生貢獻給社區健康的Dr.JudithMackay嚴厲地要求學校必須採取行動,經常給學童量體重,一旦過重,就要警告家長督促子女切實減肥。她的態度嚴厲,是有見及若不及時處理,會對孩子造成可以致命的危險,因此絕對不容姑息。
但她的建議太可怕了。世上已有無數女子為感自己太胖而日夕追尋減肥良方,弄得又自卑又沮喪,每每還導致破壞健康;迫孩子讓校方量體重,過重成了要見家長的羞愧事件,對孩子的心理不是會造成很大的損害嗎?更何況,孩子過胖,泰半是家長缺乏紀律的後果,嚴令家長督促孩子減肥,成功的機會又有多大?屢次警告都做不出成績,難道要校方自己動手,不然就把學生開除嗎?
與其治標,不如治本;與其消極節制重量,不如積極推動良好飲食習慣和健康常識。有環保團體做的調查,發現絕大多數的學童都不知道專吃薯條、炸雞腿一類東西而少吃甚至不吃蔬菜,是不健康的飲食習慣。很多時做父母的無暇或沒有耐性打點孩子的一日三餐,結果就快餐店式食物供應了事。久而久之,孩子都以為這是正常的吃法,哪得不胖?
我贊成學校發起健康飲食運動,把不健康食物自校園掃出去,並提倡多運動,老師以身作則,胖孩子就會越來越少了。