【本報訊】人生約有三分一為睡眠時間,一張好床褥的重要性不言而喻。有執業脊醫表示,床褥的承托力直接影響睡眠質素及脊骨健康,若長期在承托力不足的床褥上睡覺,身體其他部份的肌肉需承托腰部壓力,輕則起床時周身骨痛,嚴重者或會導致脊骨移位,需進行物理治療。
脊醫譚宗城表示,因為床褥承托力不足而導致腰骨或脊骨痛的情況十分普遍。由於腰部有一定弧度,需要足夠承托力,因此若睡在太軟或質素太差的床褥上,常見的後遺症是睡醒後腰部疼痛、腰肌肉拉傷,較嚴重的會出現軟骨走位、移位情況。
香港執業脊醫協會榮譽秘書唐右天說,對脊骨健康來說,好的床褥不在乎海綿或彈簧的設計,只要愈硬便愈能承托腰骨,消費者如果能接受,睡在木板上也無問題。
消費者委員會投訴及諮詢部首席主任陳永佳稱,該會從未接獲關於購買冒牌床褥的投訴。他指消費者一般很難察覺床褥是否冒牌,「無乜預防方法令自己唔會買到冒牌床褥」;惟有在購物時選擇大型百貨公司、專門店、具商譽的店舖,貨品質素會較有保證。