各位校隊的運動員，你們喜歡運動嗎？對自己的運動表現有所期望嗎？我想答案應該是肯定的。但綜觀十數年的教練生涯中，真正懂得珍惜運動員生命的人，實在少之又少，而佔大多數的，只是空談理想的失敗。同學們，你屬哪一種？
香港教育制度下對運動員的支持有別於歐美國家，與祖國對運動員的栽培亦相距甚遠，運動員在香港必須自求多福，自創出路，別寄望人家會因你的運動能力而給你特別照顧，前途永遠須由自己主動掌握。香港的社會巨輪一直是學術掛帥，別奢望會考只得三數分的運動員能跨進大學。君知否每年有多少在學時的天才運動員，一旦投身社會為口奔馳，便被折騰得不似人形。
在香港，成功的運動員必須兼顧學業及訓練兩方面，因為學業也是對自己、對社會的責任。自律能力的強弱是關鍵所在，只有自律能力高的人才能嚴守「生活時間表」，明白「取」、「捨」的重要性，為求爭取時間兼顧訓練、溫習及休息，我們必須捨棄有趣但費時的娛樂節目，好好的編排並嚴守「生活時間表」便成為不二法門。
成功的運動家須能人所不能，忍人所不能忍。若不能把從運動訓練成就得來的堅毅精神；轉化並應用在生活的自律上，你只會是一個注定失敗的可憐蟲。試問處處以運動作藉口，回避正視前途問題的人，一旦進入現實社會，能憑甚麼與人家競爭？
運動只是豐富人生的甜品，只有極少數的人能單憑運動能力開創前途，學歷仍是立足社會最重要的一環。同學們，假如你仍因太疲倦而在課堂上打睏，或是因忙於練習而欠交功課、忘了溫習，對不起，請別再自稱運動員，成熟警醒的運動員不應是這樣子的，你只是一個普通的懶惰學生罷了。
林威強
香港業餘田徑總會教練部主委