長期「攤」床上致下背痛

長期「攤」床上致下背痛

澳洲昆士蘭大學研究發現,每天連續數小時「攤」在椅子或沙發上看電視、使用電腦,都會引致下背痛。十九名自願參與研究的男士,連續八周停留在床上,背下部紛紛出現痛楚。負責研究的學者JulieHides表示,「攤」在椅上或躺在床上看電視都是一樣的,由於保護脊骨的肌肉暫時處於休息狀態,情況持續就會引起下背痛。部份參加研究的男士,在六個月後,背部痛楚仍未見好轉。這項研究已刊登在最新一期的《新科學雜誌》內。