【本報訊】新學年下周來臨,不少家長忙於為子女添置上學鞋。隨着足部健康日受注意,專門店出售的健康鞋大受歡迎,但價錢相距甚大,由二百多元至千多元不等;有專業人士提醒家長須注意「鞋踭、鞋頭及鞋墊」三大要素,保護學童不致形成扁平足,「對鞋平定貴反而唔重要。」 記者:翁煜雄
健康鞋專門店Dr.Kong董事副總經理吳昆英表示,部份父母為子女購買新鞋開學時,多着重價錢或品牌,忽略足部健康。他說,四歲至十四歲是兒童足部成長的重要階段,足底脂肪漸少,足弓慢慢形成,以「拱橋」作用承托身體。若足部護理不足,影響足弓發育,會導致扁平足。
隨着顧客增加及向學校提供優惠,他指鞋的價錢亦下調,每對約二百多元,款式亦較多樣,「唔會好似以前咁老套。」他又說,售二百多元的護脊書包亦推出不少新款式。
鞋博士護理童鞋專店發言人表示,父母現較重視子女的足部健康,雖然該店來自意大利等歐洲國家的健康鞋價錢較高,每對約三百多元至逾千元,但顧客仍逐漸增加:「寧願買對貴啲嘅,着得舒服啲又着得耐啲,好過買幾對平嘅。」
足病治療師劉家耀表示,為兒童或青少年選擇適當鞋子的時候,不應該只着重價錢,必須注意三個重要元素,首先是「後踭」需較為堅硬,以保持腳踭垂直;第二,鞋頭不可太鬆或太緊;最後,鞋墊亦應承托着足弓,保護足部健康成長。
吳昆英補充,最多只可預留鞋後跟「一個手指位」,否則太鬆會令小朋友容易扭傷,父母應每隔三至四個月查看子女的鞋子是否仍然合適。
書包是父母為子女準備開學時另一頭痛問題。吳昆英說,護脊書包須備五大條件,包括背板弧度須配合人體,分散及紓緩背部承受的壓力;備升降帶調校壓力的分配;附抗擺動胸帶,防止走路時書包左右擺動;卸力腰帶把壓力轉移至盆骨;書包內的重心內板使書本貼近背部,縮短身體與書包距離,減輕腰脊受壓。