雪梨有清心潤肺、降火去燥、清熱消痰的功效。杏仁是常用的潤肺中藥,有止咳化痰、潤腸通便和美容養顏的功效。海底椰不但有養顏作用,還能止咳潤喉。而川貝有清熱化痰、清熱散結的作用。此湯加入有滋補作用的豬𦟌肉,味道清甜,適合各種咳嗽氣喘,內熱喉乾,清熱下火,潤喉強肺,很適合一家大小飲用。
記者:梁彩燕 攝影:蔡鴻雯 鳴謝:中國湯
用咩料:
雪梨 4個
海底椰 5錢
川貝 1錢
杏仁 20粒
蜜棗 2粒
生薑 3片
豬𦟌肉 1斤
好易做:
1.雪梨去芯;豬𦟌肉拖水;煲滾水,放入所有材料。
2.先用大火滾三十分鐘,轉用文火煲約兩小時即可。