二十年前的一個課堂上，開始了這個小故事。
「小子，別再做夢行嗎？算你能跑，但你能勝過全級、全校嗎？運動能填飽肚子嗎？學業成績一敗塗地，將來你還能依靠甚麼過活？」
一個中三男孩給他最敬仰的劉老師責備得無地自容，從此不敢面對劉老師，亦再無練跑。
故事繼續發展，男孩留級、升級、再留級，及後因操行欠佳被勸喻退學。正流於邊青之際，有幸遇上一位熱腸老師關姑娘，在其引介之下得以繼續學業；完成中六後被教育學院取錄，遇上恩師楊永年教練，正式開始練習田徑，未幾入選港隊，四年後以在職體育老師身份打破百一米欄香港紀錄，狂喜後最希望告知的便是劉老師。
又過數年，在老朋友的婚宴上竟重遇劉老師，男孩努力遏止激盪的情緒，把心中話整理多遍，打算親口說出「老師，我是真的能跑，我不只能勝過全級、全校，我還勝過香港跨欄史上的所有人，並正以運動養活自己。」但話還未出口，換來的卻是一句「對不起，你是誰？」男孩只能自我介紹、微笑走開。
男孩今天想藉此機會對各恩師聊表謝意。
關姑娘，我深深的感謝你！沒有你的關懷和接納，威強可能永遠不能走回正途。
楊老師，我打從心底的尊敬你，沒有你的栽培，跑道上不可能有我這小角色的足迹。
劉老師，多謝你讓我察覺到自己的不濟，但知否你那番話多年來一直扎得我多痛！其實當日若能有多一點點支持、多一點點鼓勵，相信故事將能有另一個全新的演繹。
林威強
香港業餘田徑總會教練部主委