一些大型機構,為旗下員工安排在職訓練,其中一項名為脫身自衞法,英文名稱BreakawayTechniques。
顧名思義,脫身自衞法是一種保護個人安全的技巧,在危險及手無寸鐵的情形下,運用一些安全的技巧,擺脫即時危機,避免受到對方傷害,以閃電的速度和敏捷的身手離開現場,尋求進一步的協助。
對某些工作,這些自衞術尤其重要,員工隨時面對暴力事件,可能引致受傷。這些技巧能夠保障個人安全,也能提高職業安全度。對其他危險性較低的工作,自衞術也能提高個人的警覺性及危機處理能力。
整套訓練需要有專業導師在場指導,首先學習保護姿勢,就是側身站立,分開雙腳,集中重心於雙腳,雙手保護身體重要部位,減少受到襲擊的機會,然後跟對方保持安全距離,緊密地監察對方的神情和舉動,然後對突如其來的襲擊作出反應。
遇襲的情況千變萬化,包括扯頭髮、插眼、捉手、熊抱、扼頸、箍頸、拳擊、起飛腳、按在牆上、按在地上等,要求迅速反應,務求出奇制勝。
這些自衞法不但可以應用於工作上,也可應用在日常生活裏。女士們在公眾場所遇到「鹹豬手」的時候,在大聲叫喊「非禮」之餘,這套脫身法可以大派用場。在街角遭人以刀挾持打劫的時候,自衞術除了令你力保財物外,更能把賊人嚇退。
在運動項目上,脫身自衞法又有其發揮機會,如在足球場上,遇到非法捉手腕、熊抱或拌腳等動作時,一招自保,兩招救球。在武術運動中,雙方互相攻擊,往往兩敗俱傷,細心觀察,防止襲擊,把握時機,智取勝利。
脫身自衞法的好處不勝枚舉,期望這套技術得以廣泛流傳,改成適合不同情況的版本,迎合實際需要。
鄧達智「自遊行」暫停一天。
傅武琛