量度是否超重,可以用世界衞生組織制訂的體重指標(BMI),計算方法為:體重(公斤)÷身高(米) 2 不同年齡、性別的人士雖然身高體重有差別,但BMI基本上所有年齡和男女性都適用。 指數介乎18.5至22.9,代表體重正常;若BMI少過18.5,即代表體重過輕;在23至24.90之間,則代表過重;假如超過25,更表示體重肥胖。