瘦身跟食物,兩者不能共存?未必。最近不少纖體公司,就利用天然食物,進行一個徹底嘅瘦身水療法,唔單只幫你去脂、重可以收緊肌膚、排清毒素同埋去水腫㖭。感覺比做機舒服之外,重可以滿足食「浴」,歎番個美味Spa!
記者:吳嘉怡
攝影:伍慶泉
模特兒:Sammi(StarAsia)
一缸西柚,不飽口福也至少能飽眼福。要知道西柚有消脂及美顏功效,除此,纖型浴還使用含有胡椒成份的死海礦鹽,而胡椒同樣具有分解脂肪的效果,簡直雙重消脂!做完Spa後當皮膚溫度尚未下降之前,再在身體的肥胖部位按摩一番,消脂效果更佳。
用後感:西柚汁完全融喺水中,感覺好滲透,做完肚腩Firm咗,又可自己調校用冷水或熱水,聞到那些又酸又甜嘅西柚,更加醒神!
BeautyForever
地址:中環皇后大道中38-48號萬年大廈14/F
電話:28694666
價錢:$388?試造價,原價$1,088(45分鐘)
綠茶中的兒茶素,有助分解脂肪、降血壓、抑制膽固醇上升、及消滅金黃色葡萄球菌等功效,能夠減少體內脂肪積聚,加速血液循環,排毒功效顯著。加上其含有豐富的多酚及維他命E,同時具美白及抗癌功效。
用後感:療程前經常去唔到大解,但回家後竟然變得暢通無阻,真神奇!
AsoSpa
地址:中環皇后大道中10號中航集團大廈16樓
電話:25252578
價錢:雙人水療試造價$240(原價:$600),木瓜蜜糖身體膜試造價$300(原價:$650)。整個療程85分鐘,優惠期至8月31日為止,只限首次優惠。
肥胖有好多種,其中淋巴系統失調,導致體內積聚大量毒素造成的水腫現象最為普遍。要趕走水腫,不妨浸食用海鹽。因海鹽具有清潔滋潤皮膚、消除疲勞、補充肌膚所流失的鹽份等功效,能排清體內毒素及促進血液循環,幫助身體來個大掃除!
用後感:浴缸中有幾個噴水位,感覺有啲似係被人手按摩咁舒服,加上不停流汗,水腫身形縮細咗1/4個碼!
OasisSpa
地址:銅鑼灣羅素街38號金朝陽中心6樓
電話:29703328
價錢:$320(30分鐘)
利用含有可食用嘅海藻同礦物泥混合而成的Spa,當中嘅礦物質成份極高,能排解毒素及加速新陳代謝。同時依古印度醫學理念的傳統古法治療性按摩,配合熱石包按摩人體7個不同穴位,以刺激經胳及脈門。尤其適合易攰、肌肉鬆弛者。
用後感:未做之前好抗拒黑𤷪𤷪嘅泥漿,但做完上水嗰下,即刻要飲水同去廁所,排汗又排毒!
HealingHandsYogaMassage&Spa
地址:銅鑼灣謝菲道500號維安商業大廈17樓A
電話:28919195
價錢:$450?試造價,原價$890(包括土耳其浴及七輪熱石球按摩,整個療程約120分鐘)
浸浴前先進行全身磨砂(需時約20-25分鐘)及沖身。然後才將酒精濃度高的紅酒放入浴缸內,浸泡10-15分鐘。肌膚吸收紅酒精華後,有助行氣活血、刺激循環系統、更有收緊作用。皮膚粗糙、肌肉鬆弛或年紀較大者都啱做。
用後感:紅酒配合水力按摩令我有被燃燒的感覺,加促血液循環。做完摸摸自己背部,肌肉收緊咗,重帶點紅酒味,感覺幾好!
PhilosophySpa
地址:香港銅鑼灣世貿中心1401-03室
電話:31677998
價錢:$388?試造價,原價:$1,280(90分鐘)
水裏加入了豐富礦物質嘅海藻精華,它具有消脂排水的功效,能滲入皮膚有效加速新陳代謝及脂肪燃燒,同時可鬆弛緊張肌肉,紓緩疲勞,分解脂肪,將毒素排出體外,保健減壓之餘同時可達收緊肌膚及美白之效。
用後感:浴缸配有22個不同按摩器,手、腳、腰、腿、膊同頸統統都顧及到,小腿肌肉重明顯收緊咗。
Stress-EaseSPA
地址:香港天后廟道3號鴻安大廈地下(天后地鐵站A1出口)
電話:31040931
價錢:$598?體驗價(包括全身嫩膚護理15分鐘、海藻水療纖體浸浴15分鐘,及瑞典式背部按摩15分鐘),原價:$1,560。
浸浴知多啲
1.瘦身水療,多於浸浴前後配合其他如按摩、BodyWrap等一整個療程來做,以增效果。
2.浸浴不宜太飽或太餓。另外,皮膚敏感、心臟病、血壓高、孕婦、甲狀腺有毛病者,都不宜浸浴。
3.最佳的浸浴水溫一般為36-42度、時間則約15-30分鐘,並記住多補充水份。