法國名廚EdouardLoubet早前來港推廣法國奶類食品,兼作烹飪示範,他最愛用不同香草來烹調,這個焗香草羊肉燒茄杯就是其中一款。
記者:羅惠芬
攝影:楊錦文
示範:EdouardLoubet
鳴謝:法國食品協會
自煮價:$70/8個
用咩料:
番茄 8個
免治羊肉 80g
肉汁 100ml
麵包糠 10g
雞蛋 2隻
菠菜葉 10g
蒜瓣 8片
洋葱(切粒) 1個
調味:
鹽 20g
糖 4g
胡椒粉 7g
白酒 40ml
香草:
香葉(bayleaf) 1片
歐芹(parsley) 20g
歐洲韭(leek) 15g
好易做:
1.番茄去頂部,挖空心,備用。各種香草及菠菜葉切碎,混合羊肉。
2.洋葱及蒜瓣放鑊加熱,加入肉汁、雞蛋、麵包糠、羊肉及調味,攪勻。
3.餡料放涼後,釀入番茄中,蓋回番茄頂部。放已預熱的焗爐中,以攝氏200度焗15分鐘。
小貼士:
放少許清水及白酒至焗盤底,以免番茄焗乾身。