經過近一年的自由身執業生涯後，筆者最終也不能抵擋大公司的高薪條件，選擇了投入纖體瘦身行業。可是，各位讀者可以放心，因筆者仍會繼續為大家介紹各種不同的營養資訊，並不會獨沽一味，只談瘦身。
今早打開報章，發現剛過去的周日，在一間纖體公司的招攬代言人活動中，竟吸引了六百名體重超標的人排隊面試。及後從報道中得知一些應試者需要減肥的原因，發現原來只有少數是和健康有關。相反，他們大多數人也認為肥胖令其生活上遇到很多挫折，從而失去自信，所以希望透過減肥來改善情況。當中有不少人在說出自己的故事時，甚至激動得哭起來。
筆者執業以來，覺得自信心低的客人是最難應付。他們通常也是超重了好一陣子，試過不同的減肥方法後仍沒有改善；自信心便一日比一日少，最後甚至認為只有一輩子肥下去。
面對這些客人，無論在其飲食習慣方面給甚麼建議，他們或會覺得沒可能實行，因其對自己成功的信心已沒有了。其實只要能給他們多一點時間和支持，往往是可以離開這個困局的。當自信心逐漸回復，其磅數亦會逐漸下降，變得愈來愈易減。
一位心理學家就當日的現象發表了他的見解，筆者亦十分同意其說法，故下星期我們會繼續探討「肥胖無自信」這現象。
樊浚賢
英國註冊營養師
卓悅纖體營養師
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