白天渴睡帶來致命惡果

白天渴睡帶來致命惡果

英國廣播公司報道指,白天渴睡可以帶來婚姻破裂、生產力下降,甚至交通意外等致命惡果。醫學上有個專有名稱叫「星期一晨早症候群」,意指上班族經過周末狂熱,周一恢復上班時累得要死,特別渴睡。在英國,有三百五十萬人睡眠失調,「睡眠聯盟」的調查顯示,百分之四十三的睡眠窒息症人士表示工作效率受影響而失去晉升機會。