朋友父親逝世，許了個願，吃一年齋。
此君本來已長得道骨仙風，吃了幾個月齋，又瘦了許多磅，更是皮包骨頭，身輕如燕。他說現在去揼骨，是真的往骨頭上揼。
我想按摩小姐最喜歡的，就是這一類客人。讓他脫掉衣服，躺在床上，刷刷兩下，已掃遍全身穴位，手指點着稍為用力，已是直透進去，到位到點，再重一點，客人已呱呱大叫吃不消了。
按摩遇到這樣的主兒，最是容易打發。
反之，像我另一個朋友，一身厚膘，體重近四百磅，一年坐塌七張椅子。
他每次去按摩，鐵塔似地一亮相，按摩小姐立即色變。這一身蠻肉，手指㩒上去，出再大的力氣也如呵癢，莫說穴位，就連深入一點的肉層都碰不到。就算吊起個身子用腳去踩，也如踩在一個大皮球上，死活吃不上勁。
所以這位朋友每次按摩都不能盡興，但幫他按摩的小姐，已經散了。他每次都給加倍的小費，以作補償。
套句北方話，這叫「澇的澇死，旱的旱死。」
其實，吃齋也不一定會瘦，我認識好幾個吃齋的人，都是胖子。
人若想瘦，惟有少食。這是很簡單的道理，你只要看看飢荒之地沒胖子，就會明白。
那麼多人花了那麼多錢去減身上的肉，說穿了也真是冤枉，我也不叫你挨餓，每頓飯拖慢來吃，不管吃甚麼，一到七成飽就打住。長年累月，包你一身精肉，精神矍鑠，這才是最好的養身之道。