住家菜:<br>煥然一新節慶菜蟹肉蛋白細火炒得滑

住家菜:
煥然一新節慶菜蟹肉蛋白細火炒得滑

明天便是端午節。端午節傳統吃糭當然不可少,但一家人一起吃一頓飯做節也是節日習俗。除了做節常吃的白切雞和蒸魚等菜式,今年不如搞搞新意思。端午節前後是蟹當造的季節,今次便跟劉師傅學做個蟹肉炒蛋白,清香又得體。要來點惹味的,可以試試以咖喱炒香的響螺肉釀回螺殼再焗香,保證讓家人口味一新。

記者:謝翠玲 攝影:梁翠妍
示範:香港日航酒店中菜部副總廚劉錦佳師傅
地址:尖沙嘴東麼地道72號桃李 電話:23134225

示範的劉師傅主攻粵菜,他說做粵菜要有三個心:細心,留心和在心。像今次示範的兩個菜名充滿喜慶的做節菜,講求的不是單純的技巧,而是配搭和心思,還有就是火候的控制。像那個炒蛋白,大火當然會把蛋白炒熟,但卻不滑,所以他要再三提醒:要燒熱鑊才能轉小火慢慢炒。又例如焗響螺,響螺一般家庭多是用來煲湯,但今次卻是用上西式的做法,將螺肉取出,連同其他材料炒香再釀回殼內。多花一點心思便得到煥然一新的效果。
提到端午節,劉師傅的快樂回憶都是來自小時候,而且都是跟入廚有關。「記得小時候,在端午節前與家人一起圍着包糭。不過大個後要工作,便再沒有這個閒情了。」

金箔珊瑚玉荷包
自製價:$40/4人份量

用咩料:
膏蟹 12両
苦生菜 4塊
蛋白 3隻
忌廉奶 1湯匙
雞湯 小半碗
金箔(裝飾用) 適量

好易做:



小貼士:
1.蟹肉預先蒸好拆肉,在炒蛋白前可放入熱水中略略浸熱,可縮短炒的時間。蟹膏也可在炒前先浸過熱水再煮。
2.加入忌廉奶可讓蛋白更嫩滑,如家中沒有,可以不加。
3.金箔只作裝飾之用,可以不用。

1.膏蟹起殼,拆出蟹膏。蟹身洗淨後,隔水蒸熟,拆肉。蛋白加入胡椒粉、雞粉、鹽各半茶匙,加入雞湯拌勻,再徐徐加入忌廉奶,拌勻。

2.燒紅鑊,下油,收細火。將拌勻的蛋白倒入,用鑊鏟背慢慢將蛋白推炒至凝固。

3.待蛋白熟了七成,加入蟹肉和蟹膏炒熟,盛起。苦生菜洗好抹乾,放上炒蛋白。放上金箔作裝飾。

一雷天下響
自製價:$90/4人份量

用咩料:
響螺 4隻
洋葱(切碎) 6両
蘑菇(切碎) 4両
雞肉(切碎) 3両

汁料:
椰漿 1湯匙
牛油 1小塊
咖喱醬 小半碗
芝士粉 適量
忌廉奶 1湯匙

麵漿:
麵粉 2湯匙
油 適量

調味:
鹽 半茶匙
雞粉 半茶匙

好易做:



小貼士:
1.餡料要以湯匙塞得完全填滿,焗起來才有睇頭。
2.餡料要炒至汁料收乾才算完成,不然焗好後會水汪汪。

1.螺肉起出切碎。將螺肉和蘑菇分別放入沸水中汆燙,撈起隔水。雞肉和洋葱分別走油,倒出。再以滾水煮一次,倒去水份。

2.牛油起鑊,將洋葱、蘑菇、雞肉和螺肉加入炒勻,加入汁料同炒,下調味,最後加入拌勻的麵漿煮至收乾。

3.把螺殼洗淨抹乾,釀入炒好的材料。以湯匙壓實,釀至飽滿。放入焗爐以攝氏200度焗10分鐘,加芝士粉再焗至金黃即可。