【本報訊】一片小小的指甲，可以反映一個人的健康狀況。有皮膚科醫生指出，指甲若出現橫紋、拱起、匙羹狀、變黃或變白，都可能是身體出現毛病的「警號」，提醒市民平日在修剪指甲時，若發現指甲顏色及形狀出現異常變化，應該盡快求醫，切忌掉以輕心。 記者：盧文烈
指甲暗藏玄機，註冊中醫師麥鐘文表示，正常的指甲表面平整光滑，顏色應該呈粉紅色，並且帶有光澤；從中醫的角度，若指甲太白，可能是患有貧血，或肝、腎出現問題。指甲突然出現不規則的白點，則顯示腸胃出現毛病；指甲過黃，而且變得厚和硬，可能是呼吸系統有問題；指甲呈現青色則顯示「血氣唔夠」或受驚過度。
皮膚科醫生史泰祖指出，指甲的顏色是半透明，可透視指甲內微絲血管的顏色，故贊同貧血會引起指甲變白的說法；而身體出現毛病，除了會令指甲變色外，亦可能引致指甲生長變形，較常見是若一個人的指甲杵狀膨大，並顯著地向上拱起，代表可能患有肺病及支氣管發炎；若指甲中間下陷，形成匙狀，極可能與貧血病有關；而不少牛皮癬病人的指甲，則會出現不規則的凹點。
此外，醫學界又有名為博氏線（Beau'sline）及泰利氏指甲（Terry'snail）的指甲反常現象。史泰祖稱，前者是指甲上出現橫紋或橫溝，「通常患過重病，受過重傷嘅人都會出現咁嘅症狀。」至於後者則呈現「兩截顏色」，即指甲下面的皮膚大部份變成了白色，只剩下近指甲尖處的一小部份仍然呈正常的粉紅色，這可能代表缺乏蛋白質及患上肝臟硬化。
他表示，由於看指甲或多或少能診斷一個人的健康情況，故建議任何人在修剪指甲時，若發覺指甲出現異常變化，應該立即求醫，不要掉以輕心。「有啲人見到指甲變樣，即刻搽啲指甲油上去遮住佢，咁樣唔係幾好，最好啲人嚟睇醫生前，洗晒啲指甲油。」
麥鐘文指出，指甲出現變化反映身體可能有疾病，透過日常飲食是其中一個調理身體的方法，例如由於指甲過黃代表缺乏維他命E，因此可透過多吃蔬果補充；指甲容易破裂顯示缺乏鈣質，可從豆類食品及牛奶中攝取。