健康地帶:妙用桑樹具不同藥效

健康地帶:妙用桑樹具不同藥效

廣東順德一向以種桑養蠶出名,蠶蟲吃的是桑葉,吐出的是真絲,令中國絲綢業享譽國際,其實桑樹貢獻不止於此,用作中藥美顏、保健治療,全身皆寶。

(1) 桑葉 ──可疏風清熱、清肝明目,除感冒風熱頭痛咳嗽、目赤常用外,又是廉價美容中藥,用法是:將桑葉洗淨,置於焗爐中烘乾備用,每次五錢沸水浸泡代茶,可令面部褐斑減退或消失,體質偏熱者可長期飲用,連服3至5個月並可減肥。

(2) 桑寄生 ──為桑樹的寄生植物,可補肝腎、去風濕、養血安胎,性質平和,男女老幼咸宜,平時用桑寄生1両、大棗1両、水煎代茶,久服可卻病延年。

(3) 桑枝 ──桑樹嫩枝,可滑利關節、袪風勝濕,用嫩桑枝2両、桑寄生1両、煎水代茶,可適合於各類型的風濕疼痛。

(4) 桑白皮 ──桑樹的根皮,為治肺熱咳嗽的良藥,用桑白皮3錢、北杏仁2錢、川貝母1錢半、杷葉3錢、桔梗1錢半、甘草1錢,治小兒急性氣管炎、咳嗽痰多,成人倍量。

(5) 桑椹 ──為桑樹的成熟果穗,可補肝腎,養陰血、生津液、止消渴,聰耳目、安魂魄。

※用桑椹1両、熟棗仁7錢、柏子仁7錢、益智仁5錢、水煎每晚睡前服,治神經衰弱、失眠健忘。
※桑椹1両、杞子1両、刺五加1両、大棗10個、水煎服,治病後體弱、消瘦疲乏。
※桑椹1両、兔絲子1両、黑豆1両、水煎飲湯吃豆,每日1次,治眼目昏花、鬚髮早白、遺精早泄。
※桑椹1両、元肉1両、大棗10個、水煎,每日1次,治缺鐵性貧血。
※桑椹1両、黑芝麻7錢、火麻仁1両、柏子仁7錢、水煎待涼後加入適量蜂蜜,治血虛腸燥津枯便秘。
撰文:卓健註冊中醫黃嫦