強生媽媽大學堂在最近兩個月成功訪問了二千二百名孕婦，八成二孕婦表示有疲倦、失眠、嘔吐或腰痠背痛等現象；六成九人則心理上出現變化，包括情緒不穩或感到憂慮及壓力等；六成半出現失眠或不能熟睡。註冊助產士陳章瓏建議，丈夫可以透過替懷孕妻子按摩，紓緩妻子緊張情緒及孕期不適。她又提醒孕婦少吃高糖及高鹽食物，而疏菜及鈣質豐富的食物則宜多吃。